BreatheWell Wear
Kesehatan & Kebugaran | 19.4MB
Ketika orang menahan stres, mereka mengalami respons pertarungan atau penerbangan. Denyut jantung mereka meningkat dan pernapasan menjadi dangkal, memperburuk kecemasan. Melambat pernapasan mereka, terutama saat menghembuskan napas, membantu menenangkan mereka.
Aplikasi Android Wear ini membantu pengguna dalam melakukan pernapasan yang dalam, lambat, diafragmatik dengan memberikan panduan visual dan pendengaran untuk bernapas dengan hati-hati, termasuk tampilan jantung pengguna. tingkat secara real time. Ini juga menyediakan pengguna dengan opsi mendengarkan suara dan musik menenangkan atau memilih lagu dari perpustakaan musik mereka sendiri. Breathe Weell Wear memungkinkan pengguna untuk memprogram pengingat untuk berlatih selama periode stres rendah untuk membantu mereka melakukan teknik pernapasan secara efektif selama periode stres tinggi.
Pengembangan aplikasi Rehabilitasi Rekayasa ini didukung oleh Rehabilitasi Pusat Penghasilan Komunitas, Kesehatan dan Fungsi (Livewell RERC) yang didanai dengan hibah dari National Institute tentang Disability, Living Living, dan Rehabilitasi Research (NIDILRR) di Departemen Kesehatan dan Manusia Amerika Serikat (Grant No. 90RE5023).
BreatheWell Wear 2.0!
You can now sign-in and keep track of your progress on your phone/tablet. You can setup a weekly goal and participate in weekly wellness surveys.