Упражнения для похудения
3
Kesehatan & Kebugaran | 3.3MB
Latihan untuk menurunkan berat badan:
14 dari latihan yang paling efektif untuk menurunkan berat badan,
Yoga untuk menurunkan berat badan,
Latihan pernafasan untuk menurunkan berat badan,
pelatih elips untuk menurunkan berat badan,
Latihan sepeda untuk menurunkan berat badan,
Kompleks latihan untuk menurunkan berat badan: perut, kaki, pinggul, bokong, lengan, punggung dan wajah,
Berolahraga untuk menurunkan berat badan,
Memilih waktu untuk melatih,
Berenang untuk menurunkan berat badan: berenang menuju kesuksesan.
Bahan: http://easy-lose-weight.info