Moment – Screen Time Tracker

Moment enables you to use your phone in a healthy way, giving you back time for the parts of life that matter most.
• See how much time you’re spending on your phone and which apps you’re using most.
• Rethink the way you use your phone, one day at a time, through guided coaching sessions at your own pace.
The Highlights
• Tracks how much you use your phone or tablet automatically.
• Keeps track of what apps you use the most automatically.
• Trains you with the Coach to use your phone less, if that’s your goal.
• Logs how many times you pick up your phone each day.
• Break down each day to see when you’re on your device and what apps you’re using.
• Invisible app. Once you set it up and as long as the app is running in the background, you never have to open it again.
Moment memungkinkan Anda untuk menggunakan ponsel Anda dengan cara yang sehat, memberi Anda waktu untuk bagian-bagian kehidupan yang paling penting.
• Lihat berapa banyak waktu yang Anda habiskan di ponsel dan aplikasi mana yang paling sering Anda gunakan.
• Memikirkan kembali cara Anda menggunakan telepon Anda, satu hari dalam satu waktu, melalui sesi bimbingan yang dipandu sesuai dengan kecepatan Anda sendiri.
Sorotan
• Melacak berapa banyak Anda menggunakan ponsel atau tablet secara otomatis.
• Melacak aplikasi apa yang paling sering Anda gunakan.
• Melatih Anda dengan Coach untuk menggunakan ponsel Anda lebih sedikit, jika itu tujuan Anda.
• Mencatat berapa kali Anda mengangkat telepon setiap hari.
• Pisahkan setiap hari untuk melihat saat Anda menggunakan perangkat dan aplikasi apa yang Anda gunakan.
• Aplikasi tak terlihat. Setelah Anda mengaturnya dan selama aplikasi berjalan di latar belakang, Anda tidak perlu membukanya lagi.