تقنيات الدفاع عن النفس 2017

Teknologi Pertahanan Penerapan diri 2017 akan membuat Anda indah untuk melindungi diri dari serangan apapun mungkin, dan dari berbagai alat yang digunakan.
Ini berisi beberapa pelajaran profesional dan tips emas di bulan berasal dari teknik olahraga bela dan Kakaratah Altkoando dan kacang kontak penuh.
teknik pertahanan diri
Untuk teknik pertahanan diri
teknik pertahanan diri
Pelajari teknik pertahanan diri
teknik pertahanan diri
cara bela diri
Pembelaan diri untuk metode laki-laki
Metode pertahanan diri di jalan-jalan
Pertahanan diri untuk anak perempuan Cara
Membela diri cara anak-anak
Menggunakan teknik seni bela diri seperti taekwondo diri dan karate harus belajar kue dan Kakaratah dan Altkoando kungfu dan seni juga besar pertahanan diri harus belajar tinju untuk menjadi kesempurnaan petinju. Anda dapat mempelajari semua teknik ini dan gaya bertarung.