योगासन - Yogasana in Hindi

Yoga adalah latihan fisik, mental, dan spiritual India atau disiplin. Ada berbagai macam sekolah, praktek dan tujuan dalam Hindu, Buddha dan Jainism.The paling terkenal adalah Hatha yoga dan Raja yoga.
Asal-usul Yoga telah berspekulasi tanggal kembali ke tradisi India pra-Weda, tetapi kemungkinan besar dikembangkan sekitar abad keenam dan kelima SM, di kalangan kuno India asketis, yang juga dikreditkan dengan gerakan Sramana awal.
Kronologi teks-teks awal menggambarkan yoga-praktek tidak jelas, varyingly dikreditkan ke Hindu Upanishad dan Buddha Pali Canon, mungkin dari SM abad ketiga atau lambat. Yoga Sutra Patanjali dari dari semester pertama 1 milenium CE adalah salah satu kunci hidup teks besar pada Yoga.
Hatha yoga teks muncul sekitar abad ke-11 Masehi, dan pada asal-usulnya terkait dengan Tantrisme.
Banyak penelitian telah mencoba untuk menentukan efektivitas yoga sebagai intervensi pelengkap untuk kanker, skizofrenia, asma, dan penyakit jantung. Hasil penelitian ini telah dicampur dan tidak meyakinkan, dengan studi kanker tidak untuk efektivitas jelas menyarankan, dan lain-lain menunjukkan yoga dapat mengurangi faktor risiko dan membantu dalam proses penyembuhan psikologis pasien.
Asana adalah yoga-pose yang dilakukan untuk mencapai postur fisik tertentu atau posisi; atau serangkaian postur seperti itu, sering dibantu oleh pernapasan dikendalikan.
Yogasana di hindi Aplikasi berisi representasi bergambar dari Asans Yoga dengan deskripsi lengkap dan manfaat dari semua Yogasans.
Ramdev baba yogasan
Yoga Buku dalam bahasa Hindi
semua yogasan dalam 1 aplikasi
yogasan sikhe
Yoga Video: Baba Ramdev
studio yoga
Ramdev yoga
Yogasana dalam bahasa Hindi
yoga aplikasi pelatihan kebugaran
Yoga dan Kesehatan Tips
Bhujangasana
Mandukasana
Markatasana
Pavanmuktasana
Shalabhasana
Shashankasana
Uttanapadasana
Gomukhasana
Janushirasana
Pashcimottnasana
Supta-Vajrasana
Matsyasana
Ardha-Matsyendrasana
Kurmasana
Bhastrika
Kapalbhati
Bahya
Anulomvilom
Bhramri
Udgeeth
Pranav
Penolakan:
Kami telah menempatkan upaya tulus untuk menempatkan informasi yang terbaik, masih kami menyarankan Anda untuk melakukan semua Asana ini di bawah ahli Yoga dilatih.
Selalu, Dalam kasus tertentu, hubungi penyedia layanan kesehatan Anda dan mendapatkan izin medis penuh sebelum berlatih yogasana atau program Excercise lainnya. Yogasana harus selalu berlatih di bawah pengawasan langsung dari instruktur yang berkualitas Tidak semua asans Yoga pose yang cocok untuk semua persons.Please hubungi penyedia layanan kesehatan Anda yang dapat membantu Anda untuk menentukan apa pose yang cocok untuk kasus tertentu.