دليل السعرات الحرارية الشامل ‎

دليل السعرات الحرارية يساعدك على الحصول على معلومات الطاقة (الحريرات) الموجودة في عدد كبير من الأغذية الشائعة بطريقة سهلة وسريعة كما يمكنك من معرفة السعرات التي يحتاجها جسمك يومياً ومتابعة السعرات التي تكتسبها يومياً .
مزايا التطبيق:
- تصنيف الأغذية إلى أقسام رئيسية وأقسام فرعية لتسهيل عملية الإستعراض والوصول الى معلومات المادة الغذائية المطلوبة.
- البحث السريع: إذا أردت سرعة الوصل الى مادة معينة فالتطبيق يدعم ايضاً البحث السريع مع تقديم اقتراحات مساعدة في البحث عن المادة المطلوبة.
- خيار المفضلة الذي يمكنك من حفظ معلومات المواد الغذائية التي تستخدمها بشكل متكرر كي لا تضطر للبحث عنها. أو إضافة مادة جديدة غير موجودة مسبقاً كي يتم استخدامها في حساب السعرات المكتسبة اليومية.
- حاسبة السعرات: تمكنك من معرفة السعرات التي يحتاجها جسمك يومياً.
- جدول السعرات اليومية: يمكنك من تسجيل ومتابعة السعرات التي تكتسبها يومياً.
نتمنى أن ينال الأصدار الجديد رضاكم كما نعدكم دائما بدراسة آرائكم وملاحظاتكم بعناية و تطبيق ما أمكن منها في الإصدارات القادمة كي تساعدك على الحصول على أكبر فائدة من هذه المعلومات للحفاظ على جسم صحي ومثالي بإذن الله.
ملاحظة هامة: وردنا الكثير من الإستفسارات عن مدى صحة المعلومات لبعض المواد الغذائية وهنا نود التنويه إلى ان المعلومات مستقاة من مصادر متعددة أغلبها من منشورات وزارات الصحة العربية إضافة لمراجع أجنبية. حاولنا جاهدين التأكد من صحة اي قيمة من أكثر من مصدر لكن الخطأ وارد ونعتذر عن ذلك.
كما نرجو لفت الإنتباه إلى ان قيم السعرات للمواد البسيطة كالخضار والفواكه هي الأكثر دقة في حين تختلف قيم المواد المركبة كالأطعمة المحضرة من أكثر من مادة وعليه فإن القيمة المذكورة لهذه المواد تؤخذ على سبيل التقريب وليست دقيقة.
بكل الأحوال إذا كنتم متأكدين من قيمة مادة معينة فبإمكانكم استخدام خيار إضافة مادة جديدة من قائمة المفضلة كي تتمكنوا من إدراجها للسعرات اليومية. بنفس الأسلوب بإمكانكم إضافة
The Calorie Guide membantu Anda mendapatkan informasi energi dalam sejumlah besar makanan umum dengan cara yang mudah dan cepat.Anda juga dapat mengetahui berapa banyak kalori yang dibutuhkan tubuh Anda setiap hari dan mengikuti kalori yang Anda peroleh setiap hari.
Keuntungan Aplikasi:
- Klasifikasi makanan menjadi bagian utama dan sub-bagian untuk memfasilitasi peninjauan dan akses ke informasi makanan yang dibutuhkan.
- Pencarian Cepat: Jika Anda ingin cepat menautkan ke materi tertentu, aplikasi ini juga mendukung pencarian cepat dengan saran untuk membantu mencari materi yang dibutuhkan.
- Pilihan favorit yang memungkinkan Anda untuk menyimpan informasi makanan yang sering digunakan sehingga Anda tidak perlu mencarinya. Atau menambahkan materi baru yang belum tersedia untuk digunakan menghitung kalori harian yang diperoleh.
- Kalori Kalkulator: memungkinkan Anda mengetahui kalori yang dibutuhkan tubuh setiap hari.
- Jadwal kalori: Anda dapat merekam dan mengikuti kalori yang Anda peroleh setiap hari.
Kami berharap bahwa versi baru ini akan mendapatkan kepuasan Anda karena kami selalu berjanji untuk mempelajari pendapat dan pengamatan Anda dengan hati-hati dan menerapkan apa yang mungkin dalam masalah yang akan datang untuk membantu Anda mendapatkan manfaat maksimal dari informasi ini untuk menjaga tubuh yang sehat dan ideal, Insya Allah.
Catatan Penting: Kami telah menerima banyak pertanyaan tentang kebenaran informasi untuk beberapa bahan makanan. Di sini kami ingin menunjukkan bahwa informasi tersebut berasal dari beberapa sumber, sebagian besar dari publikasi dari Kementerian Kesehatan Arab, di samping referensi asing. Kami berusaha keras untuk memverifikasi keabsahan nilai apa pun dari lebih dari satu sumber tetapi kesalahan itu ada dan kami meminta maaf untuk itu.
Juga perhatikan bahwa nilai kalori untuk bahan sederhana seperti sayuran dan buah-buahan adalah yang paling akurat sedangkan nilai-nilai bahan komposit seperti makanan disiapkan dari lebih dari satu bahan dan oleh karena itu nilai bahan-bahan ini diambil sebagai pembulatan dan tidak akurat.
Namun, jika Anda yakin akan nilai artikel tertentu, Anda dapat menggunakan opsi untuk menambahkan item baru dari daftar favorit sehingga Anda dapat menyertakannya untuk kalori harian. Dengan cara yang sama Anda dapat menambahkan