Bekerja Pelacak: Rumah & Gym Pelatih, Kebugaran
Kesehatan & Kebugaran | 7.3MB
Workout Tracker: Home & Gym Trainer, Fitness menyediakan rutinitas latihan harian untuk semua kelompok otot utama Anda. Hanya dalam beberapa menit sehari, Anda dapat membangun otot dan menjaga kebugaran di rumah tanpa harus pergi ke gym. Tidak ada peralatan atau pelatih yang dibutuhkan, semua latihan dapat dilakukan hanya dengan berat badan Anda. Berolahraga di mana saja, kapan saja dengan Pelatihan Workout - di ujung jari Anda! Baik Anda suka berolahraga di rumah atau mengangkat beban di gym, kami memberi Anda ribuan latihan gratis dan program pelatihan khusus yang dipimpin oleh pelatih ahli.
LATIHAN: Latihan dan latihan
● Abs latihan
● latihan bisep
● Latihan triceps
● Latihan lengan bawah
● Latihan dada
● Latihan kaki
● Latihan bahu
● Kembali berolahraga
● Latihan betis
● Latihan cardio
PROGRAM PELATIHAN: 16 Rutinitas latihan yang dibuat
● Binaraga pemula
● Binaraga tingkat lanjut
● Kehilangan lemak (kehilangan lemak 12 minggu)
● Lemak & pertambahan otot (kehilangan lemak 6 minggu)
● Perusak lemak perut
● Kehilangan lemak perut cepat
● Program latihan senjata
● Program Abs Menarik
● Latihan dada besar-besaran
● Kebugaran pemula
● Kebugaran pro
● Powerlifter pemula
● Pro power pengangkat
● Maju powerlifter
● Mass gainer (menambah berat badan dalam 3 bulan)
● Abs gain (latihan abs dalam 6 minggu)
Gunakan rencana latihan kami sebagai pelatih pribadi Anda dan lihat tubuh Anda meningkat, cepat! Ajak teman Anda untuk mencobanya juga dan bagikan latihan yang Anda buat satu sama lain. Aplikasi yang sempurna untuk memulai perjalanan membangun tubuh Anda atau mengambil angkat berat Anda ke tingkat berikutnya!
Workout Tracker: Home & Gym Trainer, Fitness ada di sini untuk membimbing Anda dan membantu Anda dalam membangun kekuatan inti Anda, menurunkan berat badan, memiliki kesehatan yang baik dan kondisi fisik terbaik, dan meningkatkan kinerja Anda untuk mendapatkan tubuh yang sempurna.
Workout Tracker: Home & Gym Trainer, Fitness akan membantu Anda untuk memelihara dan mengembangkan energi Anda.
Jika Anda ingin menjadi binaragawan profesional dan mendapatkan otot, untuk memiliki impian semua orang tubuh yang bugar dan otot besar, maka Anda harus memilih Workout Tracker: Home & Gym Trainer, Fitness. Aplikasi ini seperti kebugaran planet ketika Anda dapat menemukan jenis latihan (latihan), itu menambahkan lebih dari 250 latihan dan latihan terbaik.
Fitur:
* Rutin pemanasan dan peregangan
* Rekam perkembangan latihan secara otomatis
* Bagan ini melacak tren berat Anda
* Sesuaikan pengingat latihan Anda
* Panduan video dan animasi terperinci
* Menurunkan berat badan dengan pelatih pribadi
* Bagikan dengan teman-teman Anda di media sosial
● PROFILE Workout Tracker: Pelatih Home & Gym, Kebugaran
• Log kemajuan dan latihan Anda
Dengan bagian ini Anda dapat mengikuti semua kemajuan Anda melalui data seperti: Indeks massa tubuh, persentase lemak tubuh, lingkar dada, lingkar pinggang, lingkar punggung dan banyak lagi data yang dapat Anda simpan untuk mengontrol semua kemajuan Anda.
• Timer
Workout Tracker: Home & Gym Trainer, Fitness memiliki penghitung waktu yang dapat Anda gunakan untuk mengukur waktu pelatihan atau waktu latihan Anda.
• Interval
Workout Tracker: Home & Gym Trainer, Fitness memiliki pengatur waktu yang dapat Anda gunakan untuk melakukan interval di salah satu latihan Anda.
Workout Tracker: Home & Gym Trainer, Fitness adalah:
Home Workouts, Gym Fitness Trainer, Latihan Jalanan.