Workout Plan for Girls
Kesehatan & Kebugaran | 10.5MB
All girls workout plan is available here.
My WorkOut Plan all details in very short size of app.
All day work out plan.
chest (Monday)
shoulder(Tuesday)
Lats(Wednesday)
Bicep(Thursday)
Tricep(Friday)
Squats(Saturday)
and final
Six Pack Abs.
All exercise details and plans are here.
In very short size of app.
Semua rencana latihan untuk wanita tersedia di sini.
My WorkOut Rencanakan semua detail dalam ukuran aplikasi yang sangat singkat.
Rencana kerja harian.
dada (Senin)
bahu (Selasa)
Lats (Rabu)
Bicep (Kamis)
Tricep (Jumat)
Squats (Sabtu)
dan terakhir
Six Pack Abs.
Semua detail dan rencana latihan ada di sini.
Dalam ukuran aplikasi yang sangat singkat.
All Girls workout is available here