Work of Art

This is a program about the art of living an emotionally healthy life. In a few weeks you learn skills to build emotional fitness, including ways to foster resilience and boost happiness.
Work of Art lets you personalize the program so you practice the emotional well-being activities that matter to you... activities to enhance mindfulness, share gratitude, increase optimism, and make stronger connections.
Features include:
• Individual and (optional) team participation
• Daily well-being tips
• Healthy recipes
• And an interactive message board.
Note: Work of Art syncs with the web version through your organization’s wellness program; you must create your account on the web version before you can use the mobile app.
Ini adalah program tentang seni menjalani kehidupan yang sehat secara emosional. Dalam beberapa minggu Anda belajar keterampilan untuk membangun kebugaran emosional, termasuk cara untuk menumbuhkan ketahanan dan meningkatkan kebahagiaan.
Karya Seni memungkinkan Anda mempersonalisasikan program sehingga Anda mempraktikkan aktivitas kesejahteraan emosional yang penting bagi Anda ... kegiatan untuk meningkatkan perhatian, berbagi rasa terima kasih, meningkatkan optimisme, dan membuat koneksi yang lebih kuat.
Fitur termasuk:
• Partisipasi individu dan tim (opsional)
• Kiat kesehatan harian
• Resep sehat
• Dan papan pesan interaktif.
Catatan: Karya Seni disinkronkan dengan versi web melalui program kesehatan organisasi Anda; Anda harus membuat akun di versi web sebelum dapat menggunakan aplikasi seluler.