Weight Lose in 16 Ways
Kesehatan & Kebugaran | 3.0MB
penurunan berat badan di 16 cara dirancang untuk membantu Anda menurunkan berat badan dengan cepat dan dalam kondisi baik. Tidak hanya menawarkan latihan sistematis, tetapi juga menyediakan Anda dengan rencana nutrisi. Hal ini terbukti secara ilmiah untuk meningkatkan kesehatan dan kebugaran. latihan Anda dan data kalori dapat disinkronisasikan dengan Google Fit. Menempel program dan tubuh Anda akan segera terlihat lebih baik daripada yang pernah.
Anda dapat yakin untuk mengadopsi posisi yang benar selama setiap latihan. Tidak ada peralatan yang dibutuhkan, sehingga Anda dapat dengan mudah melakukan latihan Anda di rumah atau di mana saja, kapan saja.
Anda dapat melacak kemajuan penurunan berat badan Anda pada grafik dan menghitung kalori Anda secara akurat. Anda juga dapat menetapkan target untuk diri mendorong. Karena intensitas latihan meningkatkan langkah demi langkah, jangan lupa untuk istirahat setiap tiga hari bagi tubuh Anda untuk beradaptasi.
karakteristik
- Pelacakan perkembangan berat badan
- kalori Pelacakan terbakar
- rencana gizi kalori rendah
- Animasi dan video panduan
- Berbagai latihan
- Intensitas latihan secara bertahap meningkatkan