Total Fat-Burning Workout Routine

Mengukir tubuh sengit Anda pernah dengan ini seluruh tubuh, membakar lemak latihan rutin. Dengan 8 cal-membakar bergerak dilakukan pada intensitas tinggi hanya dalam 15 menit, Anda pasti akan menetes dengan keringat (dan menyukainya!). Anda juga dapat taburi beberapa gerakan ini ke dalam rutinitas harian Anda untuk tendangan ekstra.
Lengkapi repetisi sebanyak mungkin dalam 30 detik untuk setiap latihan (4 menit), tanpa beristirahat di antara. Kemudian istirahat satu menit dan set pertama selesai. Melakukan 2 set lagi. Ini akan memakan waktu hanya 15 menit untuk menyelesaikan pembakaran lemak ini latihan rutin.
latihan rutin pembakar lemak ini turbocharged untuk melayani sampai hasil yang serius. Jika Anda menikmati ini segar, menyenangkan dan benar-benar efektif latihan pembakaran lemak, berbagi dengan teman dan keluarga. Tetap bugar!