The Muscle Building Trainer

Dari Bodybuilding-Apps.com: Muscle Trainer App tidak seperti apa pun yang pernah Anda alami. Ini adalah program membangun otot lengkap menggabungkan latihan terbaik dengan rencana nutrisi terbaik dan jadwal suplemen. Ini terlihat mentah pada kehidupan juara dan pelatih otot delapan minggu. Ini kesempatan Anda untuk makan, kereta api, dan hidup seperti binaragawan legendaris.
Membangun otot membutuhkan waktu lebih dari ketabahan fisik. Dibutuhkan pola pikir tertentu dan mendorong untuk membuat tubuh elite. Bahkan jika Anda mengangkat besar, Anda tidak akan mendapatkan besar jika Anda tidak tahu bagaimana untuk berpikir besar. Itu pelajaran pertama Anda dari Trainer otot. Anda tidak bisa menjadi salah satu binaragawan terbaik dunia jika Anda tidak memiliki ketangguhan mental untuk bekerja dalam hal itu, hari demi hari. Untuk membangun tubuh Anda, Anda harus menguasai pikiran dan menghilangkan gangguan.
Orang-orang berpikir binaragawan pro memiliki protokol pelatihan rahasia. Pada kenyataannya, sebagian besar binaragawan mengikuti program pelatihan dan nutrisi dasar dengan dedikasi yang ekstrim.
Makanlah setidaknya 3-4 makanan sebelum anda menekan besi. Meskipun yang jumlah pasti makanan tidak bekerja untuk jadwal Anda, penting untuk bahan bakar latihan Anda. Anda tidak bisa berharap untuk "melatih besar" kecuali Anda memiliki energi. Istirahat adalah sama pentingnya. Jika Anda meletakkannya di waktu pelatihan, pastikan Anda menempatkan penekanan yang sama pada pemulihan.
Ketika datang ke pelatihan, tidak ada banyak aturan khusus diukir menjadi batu. Jika Anda suka pelatihan di siang hari, kereta di siang hari. Jika Anda tidak suka mendengarkan musik, lagu itu. Ketika datang ke pelatihan Anda, menemukan apa yang terbaik untuk Anda.
Jika Anda ingin mendapatkan besar menjaga berat badan berat dan repetisi rendah. Anda tidak akan menangkap binaragawan mengangkat beban ringan untuk set 50 repetisi. Untuk massa, melemparkan beberapa beban berat sekitar dan pastikan Anda semakin bertambah berapa banyak Anda mengangkat.
Anda akan mendapatkan besar, dan Anda akan mendapatkan kuat. Tapi Anda harus melakukan persis seperti yang saya katakan. Siap? Tentu saja Anda siap! Kalau begitu, apa yang kita tunggu ... mari kita angkat.