The Body & The Mind
3
Kesehatan & Kebugaran | 31.5MB
LifeStyle modification involves altering long-term habits, typically of eating or physical activity, and maintaining the new behaviour for months or years.
modifikasi LifeStyle melibatkan mengubah kebiasaan jangka panjang, biasanya makan atau aktivitas fisik, dan mempertahankan perilaku baru selama beberapa bulan atau tahun.