Stay Fit Together Zone

Hello friends ..welcome to my channel, channel for fitness motivation, I am from a sports background and my passion is cycling, running, swimming, and other adventure game.
Now I am a nutritionist today and a fitness trainer and motivator.
My motto is to motivate everybody like boys, girls, men, women,
40+ men and women, 50+men and women.
I think this is not too difficult, but not too easy, and I regularly motivate every person each day for the start exercise and follow their right diet
as their busy schedule, work of nature like physical work, or mental work or both type of work.
Every day I motivate them, encourage them to do the exercise regularly, and I say them you can do, you can achieve your fitness goal if you think you can do it definitely you can do. This is the power of the subconscious mind.
Halo teman-teman .. selamat datang di saluran saya, saluran untuk motivasi kebugaran, saya dari latar belakang olahraga dan gairah saya adalah bersepeda, berlari, berenang, dan permainan petualangan lainnya.
Sekarang saya seorang ahli gizi hari ini dan seorang pelatih kebugaran dan motivator.
Moto saya adalah memotivasi semua orang seperti anak laki-laki, perempuan, laki-laki, perempuan,
40+ pria dan wanita, 50+ pria dan wanita.
Saya pikir ini tidak terlalu sulit, tetapi tidak terlalu mudah, dan saya secara teratur memotivasi setiap orang setiap hari untuk memulai latihan dan mengikuti diet yang tepat
sebagai jadwal sibuk mereka, pekerjaan alam seperti pekerjaan fisik, atau pekerjaan mental atau keduanya jenis pekerjaan.
Setiap hari saya memotivasi mereka, mendorong mereka untuk melakukan latihan secara teratur, dan saya katakan mereka dapat Anda lakukan, Anda dapat mencapai tujuan kebugaran Anda jika Anda pikir Anda dapat melakukannya dengan pasti yang dapat Anda lakukan. Inilah kekuatan pikiran bawah sadar.