Senam Turunkan Berat Badan dan Mengecilkan Perut

Kurangi Berat dalam 30 Hari dirancang bagi Anda untuk mengurangi berat badan dengan cara yang cepat dan aman. Aplikasi ini tidak hanya memiliki latihan sistematis, tetapi juga menyediakan susunan menu yang dapat Anda pilih kapan saja. Cara ini terbukti secara ilmiah membantu meningkatkan kesehatan dan kebugaran Anda. Data latihan dan kalori Anda dapat disinkronkan di Google Fit. Tetap jalani programnya, dan tubuh Anda akan menjadi jauh lebih indah sebelum Anda menyadarinya.
Dengan animasi dan panduan video, Anda dapat memastikan bahwa setiap latihan yang Anda lakukan adalah bentuk latihan yang tepat. Tidak dibutuhkan peralatan, jadi Anda dapat berlatih dengan mudah di rumah atau di mana saja, kapan saja.
Mungkin di benak Anda mengecilkan perut dalam waktu singkat sangat mustahil dan membutuhkan usaha ekstra besar seperti olahraga cardio yang disiplin dan berat setiap hari, diet ketat dengan hanya mengonsumsi sayur dan buah, menghitung kalori yang masuk dan keluar.
Semua terdengar menyiksa dan ribet, bukan?
Hal yang perlu diingat, tidak ada yang instan, perut Anda tidak akan mengecil secara drastis.
Jika ingin hasilnya maksimal, lakukanlah setiap hari dengan disiplin.
Berikut ini merupakan cara-cara simpel yang bisa Anda coba untuk mengecilkan perut yang sudah tersedia dalam Senam mengecilkan perut lengkap.
Jangan menjadikan langkah-langkah di dalam aplikasi Senam mengecilkan perut lengkap ini sebagai beban yang harus Anda lakukan, melainkan jadikan sebagai gaya hidup dan kebiasaan Anda sehari-hari.
Fitur-fitur
- Pantau kemajuan pengurangan berat badan
- Pantau kalori yang dibakar
- Program diet rendah kalori
- Animasi dan panduan video
- Beragam latihan
- Tingkatkan intensitas latihan secara bertahap