Self-Heal

If you’re self-harming, finding anonymous support can be tough. Self-heal has been developed in collaboration with potential users, clinicians and researchers to produce a tool that lets you take charge of your behaviour.
Features:
- Suggests distraction tasks for crisis management
- Contains a gallery of 750+ mood boosting pictures
- Includes information and advice about self-harm
- Holds a comprehensive list of phone numbers and websites to help you access more support.
Jika Anda merugikan diri sendiri, menemukan dukungan anonim bisa jadi sulit. Menyembuhkan diri sendiri telah dikembangkan bekerja sama dengan potensi pengguna, dokter dan peneliti untuk menghasilkan sebuah alat yang memungkinkan Anda mengendalikan perilaku Anda.
Fitur:
- Mengusulkan tugas gangguan bagi manajemen krisis
- Berisi galeri 750 + suasana hati meningkatkan gambar
- Termasuk informasi dan saran tentang menyakiti diri
- Gelar daftar lengkap nomor telepon dan situs untuk membantu Anda mengakses lebih banyak dukungan.