SIPE Edu
3
Kesehatan & Kebugaran | 3.0MB
Deskripsi
SIPE Pendidikan adalah sistem pendukung untuk menanamkan kebiasaan sehat.
Mindfulness penting untuk mengubah habit.It setiap berarti mengetahui apa yang Anda doing.It membantu untuk menjaga kita di masa sekarang dan untuk mengubah modus default otak kita.
Napas kesadaran adalah alat untuk meningkatkan mindfulness.You mindful dapat mengubah pola pernapasan Anda untuk bersantai, berkonsentrasi atau energi.
Berikut adalah tiga pola pernapasan yang dapat Anda berlatih tiga sampai lima menit bila memungkinkan.
Gunakan App ini untuk meningkatkan Mindfulness Anda. \ N \ nKami memiliki layanan pembinaan secara online dengan App ini.
Show More
Less