Remove Pregnancy Stretch Marks Pregnancy stretches

Selamat atas kehamilan Anda! Selama ini, Anda mungkin sadar diri tentang cara Anda melihat, sebagai tubuh Anda, diet dan rutinitas sehari-hari semua beradaptasi untuk membuat jalan bagi bayi Anda. Salah satu kesan abadi ditakuti kehamilan stretch mark. Sayangnya, antara 75 dan 90 persen wanita mengalami stretch mark selama kehamilan. Stretch mark biasanya muncul sebagai pita garis paralel pada kulit Anda, yang merupakan warna yang jelas berbeda dan tekstur dari kulit normal Anda. Warna bisa berkisar dari ungu ke pink cerah untuk abu-abu terang. Kadang-kadang, stretch mark juga mungkin merasa gatal. Stretch mark yang umum selama atau setelah kehamilan, karena perubahan berat badan yang drastis, dan kulit di sekitar perut membentang untuk mengakomodasi perut berkembang. Sebuah faktor penyebabnya adalah perubahan hormonal di dalam tubuh selama kehamilan.
Tags tambahan: bagaimana untuk menyingkirkan stretch mark, mark cream stretch, menyingkirkan stretch mark, kehamilan stretch mark, jangan stretch mark pergi, peregangan krim, menandai menyingkirkan stretch mark, ia bekerja mark cream stretch, stretch mark removal , terbaik stretch mark cream, minyak kelapa untuk stretch mark, merah stretch mark, stretch mark di paha, bagaimana mencegah kehamilan, stretch penghapusan mark cream, bisa Anda menyingkirkan stretch marks, stretch mark pada payudara, bagaimana untuk menyingkirkan stretch menandai cepat, bagaimana mencegah stretch mark, menghilangkan stretch mark, minyak esensial untuk stretch mark, bagaimana mencegah stretch mark selama kehamilan, membentang kehamilan, stretch mark sebelum dan sesudah, terbaik penghapusan stretch mark, stretch mark perawatan, pengobatan tanda peregangan, terbaik stretch mark removal cream, stretch mark di perut, bagaimana untuk menyingkirkan tua stretch mark, serum dermelastic, stretch mark setelah kehamilan, payudara stretch mark, bagaimana memudar stretch mark, rumah re medies untuk stretch mark, stretch mark krim, bagaimana Anda menyingkirkan stretch mark, menghindari stretch mark, krim stretch mark, krim terbaik untuk stretch mark, cocoa butter untuk stretch mark, ungu stretch mark, stretch mark dari mengangkat, stretch mark pada payudara, lotion untuk stretch mark
Tanda sedap dipandang biasanya muncul di perut Anda serta payudara, paha dan bokong, terutama selama trimester kedua dan ketiga. Sedangkan hasil akhir dari memiliki bayi tidak diragukan lagi layak, Anda dapat mencegah atau mengurangi munculnya stretch mark selama kehamilan jika Anda bertindak lebih awal. Yang perlu Anda lakukan adalah memastikan bahwa kulit Anda mempertahankan elastisitas maksimum selama kehamilan Anda, sehingga dapat menangani stres yang disebabkan oleh peregangan. Hal ini dapat dicapai dengan mengikuti beberapa tips kunci.
melembabkan Kulit
Anda juga harus menggunakan pelembab untuk melembabkan kulit pada daerah perut Anda, serta daerah-daerah lain di mana Anda melihat stretch mark berkembang. minyak kelapa, cocoa butter, minyak almond shea butter dan minyak biji gandum adalah pilihan populer dan efektif untuk menjaga kulit Anda pelembap selama kehamilan. Minyak ini kaya akan sifat anti-inflamasi dan antioksidan, dan mendukung regenerasi jaringan baru dan sel kulit yang sehat. Dianjurkan untuk melembabkan kulit Anda di pagi hari setelah mandi dan lagi di malam hari. Jika kulit Anda gatal, melembabkan daerah itu lebih sering. Menggosok minyak pilihan Anda pada daerah yang terkena, lalu pijat lembut dengan gerakan melingkar sehingga minyak menembus jauh ke dalam kulit. Pilihan lain adalah untuk menerapkan gel lidah buaya segar pada daerah rawan stretch mark.
Perhatikan Berat Badan Anda
Cara lain Anda dapat mencegah stretch mark adalah dengan mempertahankan berat badan yang sehat, meskipun pound ditambahkan dari bayi. Selama kehamilan, Anda akan jelas menambah berat badan selama periode yang relatif singkat. Itu adalah normal untuk mendapatkan sekitar 22-28 pon selama kehamilan. Tapi Anda harus menghindari kenaikan berat badan yang cepat dan tidak sehat, yang dapat menyebabkan kulit Anda untuk meregangkan lebih banyak dan membuat stretch mark lebih menonjol. Kamu harus makan lebih banyak kalori dari yang Anda lakukan sebelum Anda hamil, tapi tidak dua kali lebih banyak.