Strength Training by Muscle and Motion

Membantu Anda menjadi gerakan profesional!
Aplikasi Pelatihan Kekuatan oleh Otot dan Motion Ltd adalah aplikasi lintas platform dengan 1 juta pengguna. Lihat mengapa jutaan profesional kebugaran & penggemar cinta kami
4000+ video berkualitas tinggi, 900+ latihan otot & kekuatan meningkatkan & 70+ bentangan
yang dianalisis dengan indah di
animasi 3D
Menjadi Gerakan Profesional - Dapatkan Sumber Pengetahuan yang Bagus
"Aplikasi Pelatihan Kekuatan oleh Muscle & Motion" adalah aplikasi anatomi dan latihan yang profesional dan interaktif yang berisi lebih dari 4000 3D Video berkualitas, tips, dan teori dalam topik otot, gerakan, dan kebugaran yang dijamin untuk membantu Anda menjadi pro di bidang Anda.
Animasi 3D yang sempurna dengan anatomi otot
Situs Setiap latihan animasi dengan animasi tubuh manusia yang melihat-lihat sehingga Anda dapat memahami setiap latihan dengan mudah. Lihat mengapa kami memiliki jutaan penggemar kebugaran & atlet profesional dan pelatih menggunakan aplikasi kami untuk menemukan latihan kekuatan otot & memahami anatomi otot.
Aplikasi pelatihan kekuatan digunakan dengan dekat dengan satu juta pengguna Di seluruh dunia, termasuk:
☑️ Pelatih Pribadi & Pelatih Kebugaran
☑️ Pelatih Kekuatan dan Pengkondisian
☑️ Profesional Kebugaran
☑️ Pilates, Tari & Yoga Instruktur, Guru
☑️ Binaragawan, Lift & Atlet Berat Badan
☑️ Chiropractor
☑️ Terapis fisik, pekerjaan, dan pijat
☑️ Kinesiologi & Siswa Anatomi
☑️ Universitas & Profesor Kuliah
Br>
Video analisis pelatihan kekuatan: Anatomi, Metode & Teknik:
☑️ Tampilkan peserta pelatihan yang otot-otot dirangsang selama latihan dan mengilustrasikan bentuk dan teknik yang sempurna.
Pelajari nuansa penting untuk Setiap latihan melalui perpustakaan unik video pendidikan kami
Lebih dari 800 latihan otot & latihan kekuatan a Digalyzed, termasuk:
☑️ Bench Press, Leg Press, Shoulder Tekan
☑️ Dead-lift, Bersihkan, Snatch, Power Clean
☑️ Keriting: Squats: pengkhotbah curl, leg curl, bicep-curl
☑️ Squats, kursi jongkok, jongkok penuh, squat depan
☑️ pull-up, push-up, pull-down
☑️ ekstensi, ekstensi belakang, Triceps Extension,
☑️ Lalat Dada, Bahu Terbang
☑️ Nat ​​Later-Naike, Gaji Kaki
☑️ Baris Tegak, Bent Over Bayi
☑️ Hip Abaductor
Duduk Calf Naikkan
☑️ dan banyak lagi!
Pelatihan Kekuatan Kesalahan umum:
Jelas, Tampilkan klien Bagaimana kesalahan umum dalam pelatihan dapat memengaruhi mereka.
Konten Termasuk:
☑️ DOS & Larung video dalam pelatihan
☑️ Pencegahan Cedera
☑️ Penyebab Keterbatasan Umum
Anatomi Pelatihan Inti:
☑️ Pelajari teori dan rahasia di balik pelatihan inti.
☑️ Perhatikan video khusus yang mengandung lebih dari satu jam rekaman!
peregangan latihan Video analisis:
70 Stretches dianalisis, termasuk:
☑️ Trunk Stretches
☑️ Hip Stretches
☑️ Leg Stretches
☑️ Leher Peregangan
Video Anatomi & Kinesiologi Muskuloskeletal:
Master Perbedaan Pergerakan Berotot, Menyaksikan Bagaimana Mereka Berfungsi sebagai Kelompok Selama Setiap Sendi. Perkuat pemahaman Anda tentang anatomi otot dalam gerakan.
Latihan Kekuatan Otot & Konten Penguatan Termasuk:
☑️ Anatomi Sistem otot tubuh manusia (termasuk anatomi penting)
analisis dan fungsi spesifik dari semua otot dan kelompok otot
☑️ animasi, gambar, dan diagram yang mengajarkan Anda bagaimana otot bergerak dan bekerja
☑️ Anatomi 3D sistem kerangka manusia termasuk tulang dan analisis bersama
Berlangganan yang terjangkau
Langganan kami adalah model-sekali & gunakan model mana saja. Gunakan di seluruh ponsel cerdas Anda, komputer desktop, tablet.
Anda dapat masuk ke uji coba gratis yang memungkinkan Anda untuk menonton 25% dari video. Situs setelah membeli berlangganan, Anda akan mendapatkan 100% akses penuh ke semua Video Pengalaman belajar yang bermanfaat dan menarik
Terima kasih!
Tim otot dan gerak