LifeTime Gym

The best weight loss app for burn fat and lose weight at home! With super effective fat burning workouts, you can lose belly-fat. Follow the 30-day plan and take just 5-10 min a day to lose weight and keep fit!
Low-impact option provided, friendly to people who are having joint problems. No gym, no equipment needed, just use your body weight to lose fat and build muscles. You can track burned calories and weight loss progress in graphs.
3 Difficulty Levels
It has 3 levels for everyone, both beginner and pro. Designed by LifeTime Gym it focuses on both men and women trouble spots, abdomen, chest, helping you achieve fast weight loss and build abs. Different workouts every day, you can easily stick to it.
Low-impact Option
With gentle and effective weight loss workouts, low-impact mode allows you to minimize the force placed on joints and reduce the risk of injury.
Feature
- 3 difficulty levels, suitable for everyone, men, women and beginner
- Low impact workouts
- Customize your own workout routines
- No equipment, no gym, body-weight workout
- Fat loss workout, abs workout, chest workout, leg workout, arm workout
- Workout reminder help you be more disciplined
- Track weight loss progress and burned calories
- Animations guidance
- Increases exercise intensity gradually
Home Exercise
Looking for an effective home exercise app? We provide you short & effective exercises in this home exercise app. LifeTime Gym keeps yourself fit!
Aplikasi penurunan berat badan terbaik untuk membakar lemak dan menurunkan berat badan di rumah! Dengan latihan pembakaran lemak yang sangat efektif, Anda bisa menghilangkan lemak perut. Ikuti rencana 30 hari dan ambil hanya 5-10 menit sehari untuk menurunkan berat badan dan tetap bugar!
Opsi berdampak rendah disediakan, ramah bagi orang-orang yang mengalami masalah bersama. Tidak perlu olahraga, tidak perlu peralatan, gunakan saja berat badan Anda untuk menurunkan lemak dan membentuk otot. Anda dapat melacak kalori yang terbakar dan kemajuan penurunan berat badan dalam grafik.
3 Tingkat Kesulitan
Ini memiliki 3 level untuk semua orang, baik pemula maupun pro. Dirancang oleh LifeTime Gym, berfokus pada titik-titik kesulitan pria dan wanita, perut, dada, membantu Anda mencapai penurunan berat badan yang cepat dan membangun perut. Latihan yang berbeda setiap hari, Anda dapat dengan mudah mempertahankannya.
Opsi berdampak rendah
Dengan latihan penurunan berat badan yang lembut dan efektif, mode benturan rendah memungkinkan Anda untuk meminimalkan gaya yang diletakkan pada persendian dan mengurangi risiko cedera.
Fitur
- 3 tingkat kesulitan, cocok untuk semua orang, pria, wanita dan pemula
- Latihan berdampak rendah
- Sesuaikan rutinitas latihan Anda sendiri
- Tidak ada peralatan, tidak ada gym, latihan berat badan
- Latihan kehilangan lemak, latihan perut, latihan dada, latihan kaki, latihan lengan
- Pengingat latihan membantu Anda lebih disiplin
- Melacak kemajuan penurunan berat badan dan membakar kalori
- Bimbingan animasi
- Meningkatkan intensitas latihan secara bertahap
Latihan di Rumah
Mencari aplikasi latihan di rumah yang efektif? Kami memberikan Anda latihan singkat & efektif di aplikasi latihan rumah ini. LifeTime Gym membuat diri Anda tetap bugar!