Keto Diet for Beginners - Start with Keto

Yang perlu Anda ketahui tentang diet ketogenik, juga dikenal sebagai diet keto.
Ingin menurunkan berat badan?Atau hanya perlu membakar sedikit lemak? Situs baik diet ketogenik atau keto mungkin hanya untuk Anda
Aplikasi ini memberitahu Anda dari perspektif pemula mutlak yang perlu Anda ketahui tentang diet ketogenik sehingga Anda dapat memulainya.
Memertakan
- Apa sebenarnya keto
- sampel makanan
- Cara mencapai ketosis
dan banyak lagi ...
"Diet ketogenik adalah diet tinggi lemak, memadai-protein, rendah karbohidrat yang dalam kedokteran digunakan terutama untuk mengobati epilepsi yang sulit untuk dikontrol (refrakter) pada anak-anak. Diet memaksa tubuh membakar lemak daripada karbohidrat. Biasanya, karbohidrat yang terkandung dalam makanan dikonversi menjadi glukosa, yang kemudian diangkut di sekitar tubuh dan sangat penting dalam memicu fungsi otak. "