Home workout in Hindi - Get fit in 1 month

यह App उन लोगो के लिए है जो बहुत व्यस्त होने के कारण gym नहीं जा पाते, सारे व्यायाम घर पर किये जा सकते हैं.
यह App उन लोगो के लिए भी है, जो शुरुआत करना चाहते हैं, App में हर व्यायाम का वीडियो गाइड है.
App रोजाना आपको बताता है की कौन कौन सा व्यायाम आज करना है.
एक ही महीने में आप शारीरिक और मानसिक रूप से अपने आप को फिट पाएंगे.
इस App में कठिनाई के हिसाब से ३ स्तर हैं:
- आसान: जो लोग सप्ताह में 1-2 बार व्यायाम करते हैं
- मध्यम: जो लोग सप्ताह में 2-3 बार व्यायाम करते हैं
- कठिन: जो लोग सप्ताह में 4-6 बार व्यायाम करते हैं
फीचर्स:
- हर दिन की प्रगति का रिकॉर्ड
- रोजाना एक शुभ विचार
- वीडियो गाइड हर व्यायाम के लिए
अगर ये App आपको अच्छा लगे तो हमे रेट जरूर करें
- हर दिन के साथ व्यायाम की कठिनाई बढ़ाता है
Aplikasi ini untuk orang yang tidak bisa pergi ke gym karena terlalu sibuk, semua latihan bisa dilakukan di rumah.
Aplikasi ini juga untuk orang-orang yang ingin memulai, Panduan Video untuk Setiap Latihan di Aplikasi.
Aplikasi ini memberi tahu Anda setiap hari latihan apa yang harus dilakukan hari ini.
Pada bulan yang sama Anda akan menemukan diri Anda sehat secara fisik dan mental.
Ada 3 level sesuai dengan kesulitan dalam aplikasi ini:
- Mudah: Orang yang berolahraga 1-2 kali seminggu
- Sedang: Orang yang berolahraga 2-3 kali seminggu
- Sulit: Orang yang berolahraga 4-6 kali seminggu
FITUR:
- Catatan kemajuan sehari-hari
- Ide bagus setiap hari
- Panduan Video untuk Setiap Latihan
Jika Anda menyukai aplikasi ini maka kami pasti harus memberi peringkat
- Meningkatkan kesulitan berolahraga setiap hari