Gym workouts routines for beginners & Trainer

This free version gives you access to one workout per level.
WORKOUT ROUTINES
- Multiple gym workout routines to choose from
- Specific muscle-focused workouts and full body workouts designed to get you toned and strong
- The only gym app that supports Super-Sets
- Beginner, Intermediate & Expert routines
- Cardio is mixed in to give you a full workout experience
The major muscle groups in Bodybuilding Workout Trainer App is:
- Biceps
- Triceps
- Forearms
- Abs (Abdominals)
- Back
- Chest
- Shoulders
- Legs (Calves - Thighs)
This App Contains Preset plans for:
- Bodybuilding Workouts
- Cardio trainer
- Fitness Exercises
- Powerlifting
Power 50 workouts improve overall fitness with exercises focused on strength, balance, and muscle tone.
- Guides you through a full 20-minute, full-body workout
- No equipment necessary
- Diabetic friendly: helps lower blood-sugar levels
- Designed for anyone, even if you have limited mobility
The workouts are effective even if you struggle with obesity, are aging, or are new to exercise.
Keyword Seach :fitness coach,workout trainer,fitness trainer,fitness workout,gym workout,gym workouts,workout routine,workout routines,gym trainer,gym workout,gym workouts,workout coach,exercise trainer
Versi gratis ini memberi Anda akses ke salah satu latihan per tingkat.
rutinitas latihan
- Beberapa rutinitas latihan olahraga untuk memilih dari
- Spesifik latihan otot-fokus dan latihan tubuh penuh yang dirancang untuk membuat Anda kencang dan kuat
- Satu-satunya aplikasi gym yang mendukung Super Set
- Pemula, Menengah & Ahli rutinitas
- Cardio dicampur dalam untuk memberikan pengalaman latihan penuh
Kelompok otot besar di Bodybuilding Workout Trainer App adalah:
- bisep
- triceps
- Lengan
- Abs (Perut)
- Kembali
- Dada
- Bahu
- Kaki (Betis - Paha)
App ini Berisi rencana Preset untuk:
- Bodybuilding Workouts
- Pelatih Cardio
- Latihan Kebugaran
- Powerlifting
Kekuatan 50 latihan meningkatkan kebugaran secara keseluruhan dengan latihan difokuskan pada kekuatan, keseimbangan, dan otot.
- Memandu Anda dalam 20 menit penuh, latihan seluruh tubuh
- Tidak ada peralatan yang diperlukan
- Diabetes ramah: membantu kadar gula darah yang lebih rendah
- Dirancang untuk siapa pun, bahkan jika Anda memiliki terbatas mobilitas
Latihan yang efektif bahkan jika Anda berjuang dengan obesitas, yang penuaan, atau yang baru untuk berolahraga.
Kata Kunci Seach: Pelatih kebugaran, latihan pelatih, pelatih kebugaran, latihan kebugaran, latihan olahraga, latihan olahraga, latihan rutin, rutinitas latihan, pelatih gym, latihan olahraga, latihan olahraga, pelatih latihan, pelatih olahraga