Gym Workout Plans

Dari tim kami, kami desined aplikasi ini menjadi sederhana dan berguna untuk: Membangun otot, kehilangan lemak, meningkatkan kekuatan dan / atau kinerja, Meningkatkan kesehatan Anda,
Tampak hebat telanjang, Atau semua di atas! Tujuan kami adalah untuk membuat semua ini nyata dan membuat Anda bahagia.
? Pemula & rutinitas latihan Pro dirancang oleh ahli kebugaran
? Terbesar latihan pelatih dan paling lengkap aplikasi latihan olahraga
? Bertindak sebagai pelatih pribadi Anda sendiri
? Mulai pelatihan dan mengubah tubuh Anda
? Baru Bodybuilding? Tidak masalah! Kami punya semua yang anda butuhkan untuk memulai dengan angkat berat.
? Sudah bekerja keluar? rutinitas latihan kami akan mengambil pelatihan kekuatan Anda ke tingkat berikutnya.
? Sederhana foto yang jelas (dikategorikan dengan groupe otot)
? latihan beban latihan untuk straingthening otot, pelangsing dan lebih ...
? solusi kebugaran penuh untuk gym: semua yang anda butuhkan untuk mendapatkan dalam bentuk dan tetap bugar!
? pembaruan aplikasi biasa
? Sederhana dan user-friendly antarmuka
App latihan rutin menggunakan untuk gym dan rumah latihan yang disajikan:
- Dengan berat badan Anda (di bar pull-up, palang sejajar, push-up, dengan fitball, Abs latihan, burpees, dll)
- Dengan dumbbells dan barbel ....
- Pada mesin latihan ..
- Dengan TRX ...
Yang perlu Anda lakukan adalah untuk mulai dengan seting rencana latihan Anda di rumah atau di gym, dan menerapkan latihan seperti yang dijelaskan dalam aplikasi.
Selalu dengan Anda,
«Rencana Workout Gym» tim;
================================================== ==========================
Aplikasi cette nous avons conçu tuangkan être sederhana et utile pour les personnes qui souhaitent:
Construire leurs otot, perdre la graisse, Augmenter la kekuatan et / ou la kinerja, ameliorer leurs santé,
ou seulement etre en bonne forme fisik, ou tout ce qui mendahului! Notre tapi est de rendre tout cela réel et vous rendre heureux.
? Des program d'entrainement tuangkan débutant et pro conçues par des ahli du kebugaran.
? antarmuka yang sederhana pour etrainement de la musculation à la salle d'entrainement ou à la maison.
? s'entrainer vous même.
? Commencez à transformator votre korps.
? si vous Etes nouveau au entrainements de la musculation? Pas de problème! Nous avons tout ce Dont vous avez besoin tuangkan commencer à faire du poids.
? Déjà pratiquant du olahraga? Nos rutinitas d'entrainement prendront votre entrainement de force au prochain niveau.
? Des gambar de mouvements Claires (classées groupes par musculaires).
? Une solusi de kebugaran complète pour la salle de sport: tout ce tidak vous avez besoin pour vous mettre en forme et rester en forme!
? Mise à jour régulière des aplikasi.
? Antarmuka yang sederhana et conviviale.
Penyelam OUTILS d'entrainement sont utilisés dans l'aplikasi:
- Avec votre poids corporel (sur les Barres de traksi, les Barres parallèles, les push-up, avec un fitball, entrainement ABS, burpees, dll)
- Avec halteres ....
- Sur les mesin d'exercice ..
- Avec TRX ...
Tout ce que vous Devez faire est de commencer par configurer rencana vos d'entrainement à la maison ou dans le Gymnase, et d'appliquer les séances d'entrainement comme décrit dans l'aplikasi.
Toujours avec vous,
L'équipe de «Gym Workout Rencana»;