Exercises Abdominales Glutes

Mulai perut dan latihan pantat untuk membakar lemak dan mendapatkan abs. Aplikasi ini berisi sepuluh abs umum latihan semua orang bisa melakukannya. Melakukan latihan akan membuat Anda merasa lebih kuat, lebih sehat, meningkatkan energi dan mengontrol berat badan. Lakukan 10 latihan sehari-hari untuk mendapatkan 6 pack abs. Latihan manfaat setiap bagian dari tubuh. Anda tidak perlu peralatan apapun untuk latihan. Lengkapi harian latihan ab dengan log. Ada tiga tingkat kesulitan Anda dapat memilih dari.
***FITUR***
- Gratis dan Sederhana
- 10 latihan Abs
- Workout Log
- tingkat Workout Kesulitan
- Set Pengingat
- Animasi
- 30 Hari Tantangan
Latihan rutinitas sehari-hari mengandung sit-up dasar, sentuhan tumit alternatif, sit-up kaki-up, lengan mencapai sit-up, tendangan kepakan, kaki menimbulkan, sit-up V, sit-up sepeda, sit-up kaki vertikal dan papan dengan angkat kaki.
Jika Anda tidak melatih ini adalah aplikasi yang sempurna untuk Anda. Dapatkan otot perut dengan aplikasi kebugaran ini. Apakah setiap hari untuk mendapatkan hasil yang cepat.