Diet Meal Plan
Kesehatan & Kebugaran | 26.5MB
We having solution for your, if you're looking for weight loss diets, look no further, we have designed a selection of delicious menus for those aiming to lose wight.
choose from 7-day or 30-day course meals and enjoy our meal selection which is easy to prepare, complete with step-by-step guide. with our pre-planned menus, you will be taking about 1200 calories per day throughout the diet plan, whichever one you choose.
simple preparation tips are included before each meal week to ensure you are ready to follow our daily meal plan, thus saving you the time.
This plan is optimized to save you time and energy by reusing ingredients and leftovers in creative ways throughout the month, and weekly meal-prep steps show how a little legwork at the beginning of the week means less work during the busy weekdays. We call for healthy convenience items whenever possible, but scan the plan and see what else you can get from the store premade (like cooked brown rice, frozen riced cauliflower and spiralized zucchini noodles). By keeping this plan simple yet exciting and delicious, you'll be motivated to stick with it till the end.
What in Menu Meal?
-Apple & Cheddar Pita Pockets
-Asian Beef Noodle Bowls
-Avocado Egg Toast
-Avocado-Yogurt Dip
-Blueberry Banana Overnight Oats
-Blueberry-Pecan Pancakes
-Broiled Mango
-Butternut Squash Soup With Avocado Chickpeas
-Carrot-Ginger Vinaigrette
-caulifolwer rice
-Chickpea Curry (Chhole)
-Citrus Poached Salmon With Aparagus
-Cod with Tomato Cream Sauce
-Crispy Oven-Fried Fish Tacos
--And more than 50 meal Menu.
Your Must to see it!!
-The good meal in the root to our health. Change your life.
Kami memiliki solusi untuk Anda, jika Anda mencari diet penurunan berat badan, tidak perlu mencari lagi, kami telah merancang pilihan menu lezat untuk mereka yang ingin menurunkan berat badan.
pilih dari hidangan 7 hari atau 30 hari dan nikmati pilihan makanan kami yang mudah disiapkan, lengkap dengan panduan langkah demi langkah. dengan menu yang telah kami rencanakan, Anda akan mengonsumsi sekitar 1.200 kalori per hari selama rencana diet, mana yang Anda pilih.
tips persiapan sederhana disertakan sebelum setiap minggu makan untuk memastikan Anda siap untuk mengikuti rencana makan harian kami, sehingga menghemat waktu Anda.
Paket ini dioptimalkan untuk menghemat waktu dan energi Anda dengan menggunakan kembali bahan-bahan dan sisa makanan dengan cara-cara kreatif sepanjang bulan, dan langkah-langkah persiapan makan mingguan menunjukkan bagaimana sedikit kerja keras pada awal minggu berarti lebih sedikit pekerjaan selama hari kerja yang sibuk. Kami menyerukan barang-barang kenyamanan yang sehat kapan pun memungkinkan, tetapi pindai paket tersebut dan lihat apa lagi yang bisa Anda dapatkan dari toko premade (seperti nasi merah yang dimasak, kembang kol yang dibekukan, dan mie zucchini yang dihaluskan). Dengan menjaga rencana ini sederhana namun mengasyikkan dan lezat, Anda akan termotivasi untuk tetap menggunakannya sampai akhir.
Apa yang ada di Menu Meal?
-Kantong Pita Apel & Cheddar
Mangkuk Mie Daging Sapi Asia
-Avocado Egg Toast
-Avocado-Yogurt Dip
-Blueberry Banana Overnight Oats
-Blueberry-Pecan Pancake
- Mangga rebus
-Tetrika Squash Dengan Alpukat Chickpeas
-Carrot-Ginger Vinaigrette
beras -caulifolwer
-Chickpea Curry (Chhole)
-Citrus Salmon Rebus Dengan Aparagus
-Cod dengan Saus Krim Tomat
Oven Ikan Goreng Oven-Renyah
--Dan lebih dari 50 Menu makan.
Anda harus melihatnya !!
-Makanan yang baik di akar untuk kesehatan kita. Ubah hidupmu.