Dance Workout

Dance Workout video menyediakan pilihan video dan rezim kebugaran yang menggunakan tarian untuk membantu Anda tetap fit dan sehat. Menari adalah cara alami bersenang-senang yang memungkinkan Anda untuk tetap bugar dan bersenang-senang saat melakukannya.
Tari latihan dibagi menjadi 9 kategori sebagai berikut dan (Koneksi Internet diperlukan dan menggunakan wifi dianjurkan):
Zumba Dance Workout
Latihan ini mencakup semua kesenangan dari Dancing Latin dengan mudah untuk mengikuti dan langkah-langkah yang mudah dan baik mondar-mandir keluar. Zumba sangat baik untuk membantu Anda tetap fit, menurunkan berat badan dan pada saat yang sama menikmati menari. Itu bahkan lebih baik dengan beberapa teman-teman!
Hip Hop Dance Workout
Latihan Hip Hop adalah cara yang bagus untuk bekerja keluar pinggang, kaki dan tangan. Ada beberapa langkah yang benar-benar keren!
Pilates Dance Workout
Video ini telah dipilih untuk memberikan pendekatan yang lebih 'lembut' untuk bekerja. Latihan adalah semua dari ahli - jadi jika Anda menikmati Pilates video latihan ini sangat ideal.
Dirty Dancing Workout
Sebuah pilihan video yang lebih berani dan benar-benar menyenangkan. Ini tentu akan membuat Anda bugar dan lincah saat lagi harus membuat latihan latihan Anda sangat menyenangkan.
Aerobik Dance Workout
Aerobik masih sangat populer dan merupakan cara terbaik untuk tetap langsing dan fit. Video ini telah dipilih untuk menyediakan Anda dengan rutinitas yang menyenangkan baik.
Cardio Dance Workout
Latihan-latihan ini telah dipilih karena mereka dirancang untuk latihan jantung. Seperti semua latihan meskipun tidak berlebihan - ingat latihan tari untuk bersenang-senang serta tetap fit!
Belly Dance Workout
Video ini sangat baik untuk berolahraga perut dan mengurangi / menjaga off pertengahan lemak pinggang. Banyak wanita setelah kehamilan telah menemukan perut menari cara yang bagus untuk kehilangan orang-orang punds ekstra dan bersenang-senang juga.
Yoga Dance Workout
Video ini telah dipilih sebagai pendekatan yang lebih 'lembut' untuk bekerja. Latihan yoga yang sangat baik untuk menghilangkan stres serta memberikan manfaat kebugaran dan kesehatan yang besar.
Workout Untuk Menurunkan Belly Fat
Video ini memberikan latihan yang lebih bertarget jika Anda ingin kehilangan beberapa lemak perut. Lagi menyenangkan dan lebih menyenangkan ketika melakukan latihan dengan teman-teman.
Kami harap Anda menyukai latihan ini & latihan dan menikmati video!
CATATAN: Sebaiknya gunakan aplikasi ini dengan WiFi karena bermain video dapat mengkonsumsi banyak bandwidth.
DISCLAIMER: Tak satu pun dari konten dalam aplikasi ini dibuat atau dimodifikasi oleh kami. Kami adalah kurator menyediakan akses langsung ke konten yang tersedia untuk publik di YouTube. Isi dari aplikasi ini didukung oleh YouTube. Kami tidak bertanggung jawab atas masalah hak cipta, seperti Zumba, sebagai aplikasi memberikan akses ke video YouTube seperti. Kami tidak upload video ke YouTube.