DailyWodz

Find the most incredible and popular Workouts.
Daily WOD gives you a random WOD from our collection every day, of Benchmark WODs and Open workouts, to new and incredible workouts you have never done.
Don’t like our daily word suggestion ? No problem Simply click the “Try a different workout” button.
Daily WOD serves you a random WOD from our collection, ranging from classic benchmark WODs and competition workouts, to new, cool metcons.
WOD Timer
Just do your workout while the timer counts up. You can end your counter WOD anytime by clicking the finish button on top right, and share your time with friends.
We have both METCON and lifting type workouts:
- Open, Regionals and Games WODs
- Benchmark WODs
- Travel / Home workouts
- Partner / team workouts
- EMOM
- AMRAP
- RFT
- FORTIME
- Lifting (powerlifting, weightlifting)
- Endurance (running, rowing, skiing, biking)
- Simple counter/timer (in progress)
We are always looking to improve. Any suggestions or feedback please get in touch !
Disclaimer:
- This application is not affiliated or associated with CrossFit, Inc.
- The workouts, exercises, and other movements provided in this application are for informational and educational purposes only,
and are not intended for use as a substitute for professional programming.
- Always consult a physician or qualified healthcare provider before beginning any exercise or fitness program.
Temukan Latihan yang paling luar biasa dan populer.
Daily WOD memberi Anda WOD acak dari koleksi kami setiap hari, dari Benchmark WODs dan Open workouts, hingga latihan baru dan luar biasa yang belum pernah Anda lakukan.
Tidak menyukai saran kata harian kami? Tidak masalah Cukup klik tombol "Coba latihan lain".
Daily WOD menyajikan kepada Anda WOD acak dari koleksi kami, mulai dari tolok ukur WODs klasik dan latihan kompetisi, hingga metrik baru dan keren.
Timer WOD
Lakukan saja latihan Anda sementara penghitung waktu menghitung. Anda dapat mengakhiri WOD counter Anda kapan saja dengan mengklik tombol finish di kanan atas, dan berbagi waktu Anda dengan teman-teman.
Kami memiliki latihan METCON dan mengangkat jenis:
- Terbuka, Regional dan Game WODs
- Benchmark WODs
- Latihan Perjalanan / Rumah
- Latihan mitra / tim
- EMOM
- AMRAP
- RFT
- WAKTU
- Mengangkat (powerlifting, angkat besi)
- Daya Tahan (berlari, mendayung, ski, bersepeda)
- Penghitung / penghitung waktu sederhana (sedang berlangsung)
Kami selalu berusaha meningkatkan. Saran atau umpan balik, silakan menghubungi kami!
Penolakan:
- Aplikasi ini tidak berafiliasi atau terkait dengan CrossFit, Inc.
- Latihan, latihan, dan gerakan lain yang disediakan dalam aplikasi ini hanya untuk tujuan informasi dan pendidikan,
   dan tidak dimaksudkan untuk digunakan sebagai pengganti pemrograman profesional.
- Selalu berkonsultasi dengan dokter atau penyedia layanan kesehatan yang berkualitas sebelum memulai program olahraga atau kebugaran apa pun.