Daily yoga and Health tips

Aplikasi kebugaran ini memfasilitasi latihan rumah yang paling nyaman, tidak hanya memelihara kesehatan Anda, tetapi juga suku cadang Anda semua latihan melelahkan dan membantu Anda mencapai tujuan kebugaran dengan studio yoga di perjalanan.
Yoga menakjubkan dengan banyak manfaat. Misi kami adalah untuk membantu Anda menanamkan kebiasaan yoga. Daripada menghabiskan uang dalam jumlah besar untuk studio yoga, menggunakan aplikasi ini untuk berlatih yoga di mana pun Anda inginkan, kapanpun Anda inginkan.
Memulai perjalanan Anda dengan kami untuk membuat yoga menjadi bagian dari kehidupan sehari-hari Anda.
Menggunakan aplikasi ini akan membantu Anda untuk meringankan Stres, Fat Loss, dapatkan fleksibel dan menenangkan pikiran Anda. Yoga Pusat Pelatihan aplikasi harian berisi 35 + pose yoga, latihan. Anda dapat melakukannya setiap hari untuk membuat tubuh kencang, fleksibel dan kuat.
Melakukan latihan yoga akan membuat Anda merasa lebih kuat, lebih sehat, meningkatkan energi dan mengontrol berat badan. Bekerja manfaat setiap bagian dari tubuh. Jumlah kebugaran tubuh latihan. pelatihan tubuh yoga lengkap dengan log.
Melakukan Yoga di Dasar Harian adalah Baik untuk Tubuh Anda. Berikut adalah Manfaat Yoga Harian.
peningkatan fleksibilitas
Peningkatan kekuatan otot dan nada
respirasi membaik, energi dan vitalitas
Menjaga metabolisme yang seimbang
Penurunan berat badan
Cardio dan kesehatan peredaran darah
Peningkatan kinerja atletik
Perlindungan dari cedera
Kami memiliki berbagai rutinitas yang menargetkan bagian tubuh yang berbeda serta efek yang berbeda. Sebagai contoh:
- Poses UNTUK Membantu Anda Tidur
- Poses untuk Berat Badan
- Poses untuk Kebugaran
- Poses untuk Back Pain
- Poses untuk Membantu meringankan Sembelit
- Poses untuk Stress Release
- Poses untuk Pinggang Slim
- Poses untuk Kulit Glowing
- Poses untuk Meningkatkan Keseluruhan Kekuatan
- Poses untuk Meningkatkan Kekuatan Perut
- Poses untuk Meningkatkan Saldo
- Poses untuk Wanita Hamil
Fitur utama dari App
- Gratis dan Sederhana
- 35 + Poses Yoga
- Tips Kesehatan Sehari-hari
- Cara Melakukan Yoga melalui Pedoman Proper (Panduan Langkah demi Langkah)
- Anda dapat Favourite Poses Yoga Anda dan Check it out terpisah.
- Setelah Klik Bagikan di Facebook, Twitter, Whatsapp dll ..
Yoga latihan rutin mengandung perahu pose, jembatan pose, kursi pose, berpose anak, kobra, sapi pose, menghadap ke bawah anjing, berdiri membungkuk ke depan, papan dan ke atas kaki diperpanjang dan Banyak pose Lebih
Latihan adalah kunci kehidupan. Menjaga tubuh yang kuat dan pikiran Anda gratis. Meskipun beberapa pikir yoga hanya untuk bersantai dan tetap tenang, yoga adalah pembangun kekuatan besar dan beberapa orang terkuat di dunia melakukan yoga setiap hari untuk mengurangi stres dan membangun otot ...
Ingat, Yoga merupakan proses yang berkesinambungan. Jadi, Terus berlatih! Semakin Anda bergerak ke dalam praktek yoga Anda, semakin mendalam manfaatnya.