Daily Workout Time

Workout Waktu setiap hari! Berlatih dengan perangkat Anda! pelatih pribadi Anda dan itu gratis.
Aplikasi ini akan tumbuh dan membantu Anda mencapai tujuan kebugaran lengan Anda dengan robek dan kencang. Dalam aplikasi Anda memiliki latihan utama untuk bisep, trisep dan punggung (bahu) digabungkan menjadi rutinitas kebugaran dengan durasi pilihan Anda.
pelatih pribadi Anda di manapun Anda berada!
Workout harian Waktu App merupakan bagian dari harian Latihan aplikasi yang menawarkan latihan yang cepat dan efektif untuk pria dan wanita untuk rumah. Latihan-latihan ini dilakukan dengan pelatih bersertifikat untuk menargetkan mayoritas otot. Menghabiskan beberapa menit sehari dapat meningkatkan kekuatan Anda dan nada tubuh Anda.
latihan pantat terbaik untuk mengangkat dan nada glutes Anda, latihan bisa dilakukan di mana pun Anda inginkan (di rumah atau di gym) tanpa peralatan ,.
Pelatih pribadi akan memandu Anda selama latihan dengan menunjukkan Anda bagaimana melakukan latihan dengan benar. Sebuah cara yang menyenangkan untuk secara efektif melatih bokong Anda.
Untuk mendapatkan putaran pantat, di samping pelatihan, penting untuk mengikuti diet yang tepat untuk membakar lemak dengan mempercepat metabolisme Anda. Untuk alasan ini, dengan membuka versi lanjutan, aplikasi akan menawarkan Anda makan generator untuk membuat rencana makan yang sehat untuk membakar lemak dan menentukan otot.
Aplikasi ini disesuaikan dengan kondisi fisik perempuan dan kemampuan laki-laki sebagai salah satu, untuk mengencangkan tubuh atau tujuan pembangunan tubuh.
Hanya 7 menit untuk otot seksi, datar dan tegas.
Hanya 7 menit untuk tubuh dalam V. sempurna
Hanya 7 menit untuk abs mencetak di rumah atau di tempat kerja.
Ini adalah satu-satunya aplikasi latihan yang pernah Anda butuhkan.
● rutinitas Pemula & Pro latihan yang dirancang oleh para ahli
● Terbesar latihan pelatih dan paling lengkap aplikasi latihan olahraga
● Kisah Para Rasul sebagai pelatih pribadi Anda sendiri
● Mulai pelatihan dan mengubah tubuh Anda
★ Baru angkat berat dan tubuh bangunan? Tidak masalah! Kami punya semua yang Anda butuhkan untuk memulai.
★ Sudah bekerja? rutinitas latihan kami akan mengambil pelatihan kekuatan Anda ke tingkat berikutnya.
● Berat badan dan latihan beban latihan untuk mengencangkan, latihan kekuatan, pelangsing dan lebih ...
● solusi kebugaran penuh untuk gym: semua yang anda butuhkan untuk mendapatkan dalam bentuk dan tetap bugar!
★ Fitur ★
✓ Workout Log
✓ Gratis dan mudah
✓ Animasi menunjukkan bagaimana melakukan setiap latihan
✓ 20 + latihan
✓ 3 tingkat kesulitan (Easy, Normal, Hard)
✓ pengingat alarm setiap hari sehingga Anda tidak pernah melewatkan tantangan.
✓ Pusat Perempuan berisi crunches V, sit-up Bicyle, vertikal sit-up kaki,
 Melatih "daerah bermasalah" Anda perut, kaki, bokong, punggung dan lengan atas.
* Lebih dari 20 latihan yang berbeda, yang dipilih khusus untuk tubuh perempuan.
* Latihan dipilih bersama oleh ilmuwan olahraga dan petugas medis olahraga.
* Langkah demi langkah penjelasan dengan gambar resolusi tinggi, teks dan pengumuman terdengar.
* Anda dapat memilih antara 8 tingkat kesulitan yang berbeda
* Durasi pelatihan untuk tubuh bikini yang sempurna Anda hanya antara 6 dan 8 menit!
* Anda harus TIDAK menjadi manusia super untuk latihan ini.
* Tidak ada rencana pelatihan statis. Anda dapat memilih sendiri seberapa sering Anda ingin melakukan latihan ini.
* Latihan cocok untuk semua orang, baik pemula dan lanjutan.
* Anda tidak perlu peralatan kebugaran, Anda melatih dengan berat badan Anda sendiri. => Mulai latihan Anda kapanpun dan dimanapun Anda inginkan.
* Dapatkan enam-pack untuk pantai dengan melakukan latihan ini secara rutin!
* Dioptimalkan untuk smartphone dan tablet
Jika Anda suka aplikasi Anda jangan lupa untuk menilai ★★★★★