Butt & Legs Workout - Lose Weight at Home

This workout is designed to maximize fat loss while toning and defining butt, leg and glute muscles. It is recommended to perform the workout below two times weekly for optimal results.
After a period of 15-30-45 days, you will realize a change in the shape of your body. Your body will get into an attractive body in 30 days.
With animations and video guides of famous personal trainer, you can make any plan that you use the proper form for each exercise and achieve great results. Home workout with no equipment is required, so you can easily start your workouts at home or anywhere at any time.
Why you love it
- Lose weight in 30 day Butt and Legs workout plan
- Various workouts every day such as squat, push up, treadmill...
- Create your own training of butt or legs from the set of exercises if you have experience
- Animated exercises demonstrations
- Description of the exercises
- Statistics on the completed training and exercises
- Reminder about workout
- Track weight loss progress daily
- Coach guides in every exercise help you get better results
- Workout at home (offline)
- No equipment workout, workout with your body weight
With step by step instructions for each exercise, you don't need go to gym. You can easily do it at home or anywhere at anytime with out equipment, just 7 or 10 minutes each day
This is good way for you to lose belly fat and get nice body!
If you like this app, don't forget rate for us 5 star to support us!
Thank you!
latihan ini dirancang untuk memaksimalkan hilangnya lemak sementara mengencangkan dan mendefinisikan pantat, kaki dan glute otot. Disarankan untuk melakukan latihan di bawah dua kali seminggu untuk hasil yang optimal.
Setelah masa 15-30-45 hari, Anda akan menyadari perubahan bentuk tubuh Anda. Tubuh Anda akan masuk ke tubuh yang menarik dalam 30 hari.
Dengan animasi dan video panduan dari pelatih pribadi yang terkenal, Anda dapat membuat rencana apapun yang Anda menggunakan bentuk yang tepat untuk setiap latihan dan mencapai hasil yang bagus. Rumah latihan tanpa peralatan yang diperlukan, sehingga Anda dapat dengan mudah memulai latihan Anda di rumah atau di mana saja kapan saja.
Mengapa Anda menyukainya
- Menurunkan berat badan dalam 30 hari Butt dan Kaki rencana latihan
- Berbagai latihan setiap hari seperti jongkok, push up, treadmill ...
- Membuat pelatihan Anda sendiri pantat atau kaki dari set latihan jika Anda memiliki pengalaman
- Animated latihan demonstrasi
- Deskripsi latihan
- Statistik pada pelatihan selesai dan latihan
- Pengingat tentang latihan
- kemajuan Lacak penurunan berat badan setiap hari
- Pelatih panduan di setiap bantuan latihan Anda mendapatkan hasil yang lebih baik
- Workout di rumah (offline)
- Tidak ada peralatan latihan, latihan dengan berat badan Anda
Dengan petunjuk langkah demi langkah untuk setiap latihan, Anda tidak perlu pergi ke gym. Anda dapat dengan mudah melakukannya di rumah atau di mana saja kapan saja dengan peralatan luar, hanya 7 atau 10 menit setiap hari
Ini adalah cara yang baik bagi Anda untuk kehilangan lemak perut dan mendapatkan tubuh yang bagus!
Jika Anda menyukai aplikasi ini, jangan lupa tingkat bagi kita 5 bintang untuk mendukung kami!
Terima kasih!