Best Workouts For Abs

Anda pikir Anda perlu berlangganan mahal ke gym atau peralatan mahal untuk mendapatkan tubuh kencang Anda bermimpi? Well, tidak, itu tidak perlu. Yang Anda butuhkan adalah untuk men-download aplikasi kami dan Anda dapat mulai memahat otot perut dan memperkuat otot-otot yang mendalam Anda dari kenyamanan rumah Anda.
bahkan perangkat portabel Anda dapat memberikan latihan Abs paling terkenal di dunia sehingga Anda dapat berolahraga di mana, bagaimana dan kapan Anda inginkan!
Aplikasi ini untuk latihan kebugaran rumah sangat ideal bagi mereka yang ingin bekerja di rumah, dan tidak perlu pergi club.This gym aplikasi berisi berbagai sasaran rencana binaraga semua otot utama dalam tubuh.
tidak ada peralatan yang dibutuhkan. Ini memakan waktu yang singkat per hari tetapi dapat membangun dan nada tubuh Anda. Setiap rutinitas memiliki antarmuka yang hebat, lengkap dengan gambar dan video panduan detail, membantu Anda untuk dengan mudah mengikuti dan latihan praktek. Cukup membuat rutinitas Anda dan ikuti bersama!
seri pelatihan saat ini:
• Workouts untuk memahat abs
• Abdos dan Cardio Pelatihan Intensif
• Jumlah Jauh Pelatihan Otot
• Pelatihan Abdos Standing
Latihan latihan terbaik yang disiapkan khusus untuk rumah, mereka dapat dilakukan oleh siapa saja dan di mana saja. Dengan latihan ini Anda dapat membakar lemak otot membangun secara efektif, menjadi lebih sehat
Kami telah menyediakan untuk Anda rencana latihan 21-hari, serta satu set latihan yang akan membuat pelatihan yang sempurna untuk Anda
Menyusul rencana pelatihan, Anda akan nada Abs, dan membuat tubuh Anda lebih indah.
FITUR:
- Rencana 21day Abs latihan
-Animated latihan demonstrasi
- Tidak ada internet yang diperlukan untuk melakukan latihan
- latihan Rumah untuk pria dan wanita
- Dua yang berbeda 5 sampai 10 menit latihan tubuh bagian atas
- Dikembangkan oleh seorang pelatih pribadi bersertifikat
pelatihan -Strength di rumah
-tanpa gym untuk pria dan wanita
Ingat, mengambil beberapa menit untuk pemanasan sebelum melakukan latihan.
Semua program latihan telah diuraikan oleh coache kebugaran profesional dan dibagi menjadi tiga tingkat kesulitan rutinitas latihan:
latihan mudah - untuk pemula.
latihan menengah - bagi orang-orang yang tidak baru untuk kegiatan fisik.
Keras latihan - untuk atlet berpengalaman siap untuk tes sendiri.
serta satu set latihan yang akan membuat pelatihan yang sempurna untuk Anda. Menyusul rencana pelatihan, Anda akan nada Abs, dan membuat tubuh Anda lebih indah.
Latihan dipersiapkan khusus untuk rumah,
Anda dapat dengan mudah melacak kemajuan Anda di bagian statistik, dan pengingat akan membantu Anda jangan lewatkan pelatihan dan membuat Anda lebih disiplin.