Ashtanga Yoga Tutorial

The Ashtanga Vinyasa Yoga adalah gaya yoga dikodifikasikan dan dipopulerkan oleh K. Pattabhi Jois selama abad ke-20 yang sering dipromosikan sebagai bentuk modern dari yoga klasik India. Ashtanga berarti delapan anggota badan atau cabang, yang asana atau postur yoga fisik hanyalah salah satu cabang, napas atau pranayama adalah hal lain. Kedua Pattabhi Jois dan Sharath Jois, cucunya, mendorong praktik Yoga Ashtanga - semua delapan anggota badan. Dua yang pertama anggota badan - Yamas dan Niyamas - diberikan penekanan khusus untuk dipraktekkan dalam hubungannya dengan 3 dan anggota badan 4 (asana dan pranayama).
"Power yoga" adalah istilah generik yang bisa merujuk ke jenis latihan yoga aerobik kuat berasal dari Ashtanga yoga.
Jika semua ini terdengar akrab seperti "Samasthiti, Standing masih
, Surya Namaskara (A & B), Sun salam, Padangushtasana, Thumb untuk membayar berpose, Salamba. Arvangasana, Semua anggota badan berpose, Halasana Plough menimbulkan"
! Untungnya, Anda telah datang ke tempat yang tepat. Aplikasi ini menawarkan semua yang Anda butuhkan untuk
No 1 App Untuk Ashtanga Yoga Tutorial di
Play Store
Daftar fitur:
? Menakjubkan 1000 + Ashtanga Yoga Tutorial.
? Mudah digunakan dan selalu GRATIS!
? 1000 + Ashtanga Yoga Tutorial dalam kualitas terbaik.
? Banyak yang sempurna 1000 + Ashtanga Yoga Tutorial di Kualitas HD.
? Anda dapat berbagi semua gambar ke media sosial dan lainnya
? Anda dapat mengatur semua gambar sebagai wallpaper, info kontak, layar kunci dan lainnya
? Anda dapat menambahkan Ashtanga Yoga Tutorial ke dalam daftar favorit
? Mudah digunakan: tekan menu untuk ditetapkan sebagai, berbagi dan menambah favorit
? Memperbesar, zoom out untuk semua gambar.
? Aplikasi bekerja secara offline. Tidak perlu men-download wallpaper. ? Koleksi 1000 + Ashtanga Yoga Tutorial mudah untuk melihat dan ditetapkan sebagai wallpaper.
? Mendukung semua resolusi layar dan perangkat (termasuk tablet).
Download sekarang dan nikmati Ashtanga Yoga aplikasi Tutorial kami.