Anorexia
Kesehatan & Kebugaran | 3.5MB
Anorexia (an-o-REK-see-uh) nervosa — often simply called anorexia — is an eating disorder characterized by an abnormally low body weight, an intense fear of gaining weight and a distorted perception of weight. People with anorexia place a high value on controlling their weight and shape, using extreme efforts that tend to significantly interfere with their lives.
To prevent weight gain or to continue losing weight, people with anorexia usually severely restrict the amount of food they eat. They may control calorie intake by vomiting after eating or by misusing laxatives, diet aids, diuretics or enemas. They may also try to lose weight by exercising excessively. No matter how much weight is lost, the person continues to fear weight gain.
Anorexia isn't really about food. It's an extremely unhealthy and sometimes life-threatening way to try to cope with emotional problems. When you have anorexia, you often equate thinness with self-worth.
Anorexia, like other eating disorders, can take over your life and can be very difficult to overcome. But with treatment, you can gain a better sense of who you are, return to healthier eating habits and reverse some of anorexia's serious complications.
Anoreksia (an-o-REK-lihat-uh) nervosa - sering disebut anoreksia - adalah gangguan makan yang ditandai dengan berat badan rendah yang abnormal, rasa takut yang intens untuk mendapatkan berat badan dan persepsi berat yang terdistorsi. Orang dengan anoreksia menempatkan nilai tinggi untuk mengendalikan berat dan bentuk tubuh mereka, menggunakan upaya ekstrim yang cenderung mengganggu kehidupan mereka secara signifikan.
Untuk mencegah kenaikan berat badan atau untuk terus menurunkan berat badan, orang dengan anoreksia biasanya sangat membatasi jumlah makanan yang mereka makan. Mereka dapat mengontrol asupan kalori dengan muntah setelah makan atau dengan penyalahgunaan obat pencahar, alat bantu diet, diuretik atau enema. Mereka juga dapat mencoba menurunkan berat badan dengan berolahraga berlebihan. Tidak peduli berapa banyak berat yang hilang, orang itu terus takut kenaikan berat badan.
Anoreksia sebenarnya bukan tentang makanan. Ini adalah cara yang sangat tidak sehat dan terkadang mengancam jiwa untuk mencoba mengatasi masalah emosional. Ketika Anda mengalami anoreksia, Anda sering menyamakan ketipisan dengan harga diri.
Anorexia, seperti gangguan makan lainnya, dapat mengambil alih hidup Anda dan bisa sangat sulit untuk diatasi. Tetapi dengan pengobatan, Anda bisa mendapatkan perasaan yang lebih baik tentang siapa Anda, kembali ke kebiasaan makan yang lebih sehat dan membalikkan beberapa komplikasi serius anoreksia.