Ab workout: abs exercise 6pack

Setelah hanya 3, 7, 15 menit dari abs latihan untuk perempuan atau laki-laki, Anda akan melihat perbedaan yang jelas dan besar pada diri sendiri: lebih energik, sehat, lebih seksi, lebih muda.
Ada banyak latihan termasuk dalam latihan seperti: Reverse crunch, Jumping squats, Straight-lengan papan, anjing Bird, Burpees, sentuhan Rusia, Long lengan crunch, Satu kaki jembatan, Satu kaki mendorong, Palang lengan crunch, Plank, Gunung pendaki , Bridge, crunch sepeda. Latihan-latihan ini dapat sepenuhnya melatih otot perut dan punggung inti Anda.
APP FITUR & MANFAAT:
• Besar untuk pria dan wanita
• Setiap minggu menambahkan latihan baru
• Dari 2 sampai 15 menit latihan ab-patung
• Video yang menunjukkan bagaimana melakukan setiap latihan dengan timer
• sesi pelatihan Melacak sixpack dan kemajuan keseluruhan
• Dikembangkan oleh pelatih pribadi bersertifikat
• Bekerja dalam modus offline
• Lakukan latihan dengan playlist musik Anda
• Sama sekali tidak ada peralatan olahraga yang dibutuhkan
• pengingat inspirasi Harian
Dapatkan abs Anda keluar dari persembunyian dengan aplikasi YolaFit! Setiap latihan ab yang berfokus bisa dilakukan di rumah tanpa peralatan tambahan - hanya Anda dan aplikasi Anda!
* Pilih dari 2 pilihan berlangganan:
- berlangganan bulanan sebesar $ 2,99 USD;
- langganan tahunan sebesar $ 7,99 USD.
* Anda berlangganan percobaan gratis secara otomatis akan memperbarui menjadi langganan berbayar kecuali perpanjangan otomatis dimatikan setidaknya 24 jam sebelum akhir masa percobaan gratis.
* Harap dicatat: setiap bagian yang tidak terpakai dari masa percobaan gratis (jika ditawarkan) akan hangus ketika Anda membeli langganan premium selama masa percobaan gratis.
* Anda dapat membatalkan percobaan gratis atau berlangganan kapan saja. Hal ini harus dilakukan 24 jam sebelum akhir percobaan atau berlangganan periode bebas untuk menghindari dikenakan. Pembatalan akan berlaku sehari setelah hari terakhir dari masa berlangganan saat ini, dan Anda akan diturunkan ke layanan gratis.