4 Day Home Muscle Building Plan

Angkat tangan Anda jika Anda ingin lebih banyak otot dan definisi.
Ya, itulah apa yang kami pikir!
Anda telah meminta mudah untuk mengikuti rumah kalender binaraga dan itu akhirnya di sini. perlawanan pelatihan adalah cara terbaik untuk mendapatkan kekuatan dan membentuk kembali tubuh Anda dengan membangun otot dan membakar lemak tubuh yang tidak diinginkan pada saat yang sama.
Ini 4 hari "Jatuhkan 5" split dirancang untuk trainee rumah. Program ini merupakan / rendah perpecahan atas yang memanfaatkan hanya dumbbell, barbell dan berat badan latihan.
 Berikut ini adalah jadwal sampel:
    Senin - Bawah Tubuh A
    Selasa - Atas Tubuh A
    Kamis - Bawah Tubuh B
    Jumat - Atas Tubuh B
Fitur utama:
---------------------
- Video penuh dan instruksi untuk setiap latihan
- Mudah untuk mengikuti
- Rekaman pelatihan kemajuan secara otomatis
- Mengingatkan Anda untuk latihan setiap hari
- Meningkatkan intensitas latihan langkah demi langkah
Coba kami yang lain 30 hari tantangan aplikasi juga:
-------------------------------------------------- --------------
- 30 Hari Kebugaran Tantangan
- 30 Hari Abs Trainer
- 30 Hari Dorong-Ups Trainer
- 30 Hari squats Trainer
- 30 Berat Hari kerugian Trainer
- 30 Hari Yoga Trainer
- 30 Hari Bikini Tubuh
- 30 Hari Dinding Sit Tantangan
- 30 Hari Plank Tantangan
- 30 Hari trisep Dips Tantangan
- 30 Hari Lunge Tantangan
- Lebih apps segera hadir !!
CREATIVEAPPS DUKUNGAN
------------------------------------------
Email: support.android@creativeapps.vn
Facebook: http://www.facebook.com/creativeapps.vn
Website: http://www.creativeapps.vn