30 Day Push up Challenge

Mencari Kuat Arms? Anda telah datang ke tempat yang tepat.
Mengungkapkan tubuh terkuat Anda atas pernah dengan kami 30-Hari push-Up Challenge - tanpa benar-benar menyiksa diri sendiri - semua yang Anda butuhkan adalah beberapa menit sehari.
★★★ BONUS: Mplus Imbalan oleh SessionM disertakan sehingga Anda bisa mendapatkan bonus harian sementara Anda mendapatkan mengagumkan lengan.
30 Hari Push up tantangan memiliki 1 latihan yang harus Anda lakukan setiap hari, dan waktu yang dihabiskan melakukan latihan secara perlahan meningkatkan hari demi hari untuk membantu Anda membangun kekuatan otot lengan Anda secara bertahap, memastikan Anda dapat menyelesaikan hari terakhir menantang mudah.
hari sisanya untuk membuat Anda beristirahat dengan baik
intensitas perlahan akan meningkat seiring waktu.
Anda juga dapat melacak kemajuan Anda dengan aplikasi nya dirancang dengan baik.
Sederhana dan Terbaik Workout aplikasi.