30 Day Fitness Challenge

Workouts di rumah, sesuai bagi siapa pun kapan saja. 30 Hari Kebugaran Tantangan membantu meningkatkan kebugaran dan kesehatan secara ilmiah. Tetap dengan kemajuan, Anda akan melihat hasil yang luar biasa.
Dengan sepenuhnya mempertimbangkan aturan latihan, 30 Hari Kebugaran Tantangan meningkatkan latihan langkah intensitas demi langkah, sehingga Anda dapat dengan mudah menempel pelatihan sehari-hari. 30 Hari Kebugaran Challenge akan sangat membantu Anda menjaga kebugaran dan menurunkan berat badan secara efektif.
Juga Panduan diet makanan di aplikasi ini
fitur
- kemajuan Rekam pelatihan secara otomatis
- Diet Makanan Daftar dengan Keterangan
- Intensitas Meningkatkan latihan langkah demi langkah
- Tantangan abs 30 hari
- 30 hari tantangan tubuh penuh
- 30 tantangan pantat hari
- Berbagi dengan teman Anda di media sosial
Ada abs, pantat dan tantangan tubuh penuh di app, dan masing-masing dibagi menjadi 3 tingkat dari pemula untuk pro. Anda akan menemukan latihan yang cocok untuk dirimu. Mulai melakukan 30 hari tantangan sekarang, dan setelah 30 hari, Anda mungkin menemukan bahwa tidak hanya kondisi fisik Anda, tetapi juga kondisi emosional dan intelektual Anda berubah.