21 Day Challenge
3
Kesehatan & Kebugaran | 4.3MB
Deskripsi
Presents the hottest 21 day challenge without the use of any weights or equipment. We"ll be going over 5 different workouts Mon-Fri. Week 3 and 4 workouts will be based off week 1 and 2 but way more advanced. After the challenge clients should have more stamina and energy. You will also lose inches and weight during the process.
Menyajikan tantangan 21 hari terpanas tanpa menggunakan setiap beban atau peralatan. Kami "akan pergi lebih dari 5 latihan yang berbeda Senin-Jumat. Minggu 3 dan 4 latihan akan didasarkan dari minggu 1 dan 2 tapi cara yang lebih canggih. Setelah klien tantangan harus memiliki stamina lebih dan energi. Anda juga akan kehilangan inci dan berat badan selama proses.
Show More
Less