मैंने फिटनेस और बॉडीबिल्डिंग के लिए एक सुविधाजनक और कार्यात्मक अनुप्रयोग बनाया, इसे 20 वर्षों में कोच और एथलीट में अपने सभी कौशल में निवेश किया।डाउनलोड करें और अभ्यास में इसके मूल्यों को देखें।
1।200 तैयार प्रशिक्षण कार्यक्रम
पुरुषों और महिलाओं के लिए, घर पर और जिम में, मांसपेशियों की भर्ती के लिए, वजन कम करने और राहत के लिए।फिटनेस और बॉडीबिल्डिंग के लिए।
2।वीडियो के साथ 300 अभ्यास
फिलहाल, आवेदन में जिम और घर में लगभग 230 अभ्यास शामिल हैं।सभी अभ्यासों में एक पूर्ण वीडियो (इंटरनेट के माध्यम से) और लघु वीडियो दोनों हैं जिन्हें आप इंटरनेट तक पहुंच के बिना देख सकते हैं।
3।प्रशिक्षण के चयन के लिए 20 फिटनेस kalculators
कैलकुलेटर।पोषण, खेल पोषण, गोले का वजन और बहुत कुछ।इनमें से कई कैलकुलेटर में कोई एनालॉग नहीं है।
4।प्रशिक्षण डायरी
आप अपने प्रशिक्षण को संपादित कर सकते हैं और यहां तक कि अभ्यासों का वीडियो भी देख सकते हैं।उसी समय, आप डायरी में 6 कार्यक्रम रख सकते हैं।
5।20 रेडी -मेड डाइट
दोनों लिंगों के लिए वजन और द्रव्यमान खोने के लिए हमारे पेशेवर पोषण विशेषज्ञ द्वारा संकलित किया जाता है।व्यंजनों के एनालॉग्स और एक ग्राम की सटीकता के साथ भागों का चयन शामिल है।
6।30 लेखकों से 1000 से अधिक लेख
कोच, एथलीट, पोषण विशेषज्ञ और डॉक्टर।फ़ोटो और वीडियो के साथ।सभी विषयों पर, एक तरह से या फिटनेस से संबंधित कोई अन्य।
7. आप एक प्रश्न पूछ सकते हैं
हमारे कोचों से एक प्रश्न पूछने का अवसर है।उदाहरण के लिए - बॉडीबिल्डिंग के लिए एमएस।और मेल के लिए एक योग्य उत्तर प्राप्त करें।
8।व्यक्तिगत प्रशिक्षण और आहार
अपने आप को एक व्यक्तिगत प्रशिक्षण परिसर और एक व्यक्तिगत आहार का आदेश देने का अवसर है।यह पहले से ही भुगतान किया गया है।
9।एक अद्वितीय कैलकुलेटर & quot; कोच-ऑनलाइन & quot;
जो आपके लिए कार्यक्रम बनाएगा और बिल्कुल मुक्त होगा।कैलकुलेटर आपके 20 से अधिक मापदंडों का उपयोग करता है।रूस में कोई एनालॉग नहीं हैं।
10।आवेदन में लगातार सुधार हो रहा है
मैं आपकी टिप्पणियों और इच्छाओं को सुनता हूं।
इस एप्लिकेशन में वेबसाइट tvytrener.com से सभी फिटनेस कैलकुलेटर शामिल हैं।दर्जनों तैयार प्रशिक्षण कार्यक्रम, आहार और व्यायाम।सामान्य तौर पर, यह आपके Android डिवाइस पर आपके कोच साइट का एक सुविधाजनक संस्करण है।अपने स्वास्थ्य का उपयोग करें।मैं परिशिष्ट के बारे में आपके आकलन और समीक्षाओं की प्रतीक्षा कर रहा हूं।ईमानदारी से, पूरी साइट के स्वामी tvoytner.com - टिमको इल्या।
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