Afinei - Menos 10 kg em 4 semanas

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em apenas
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semanas? E mais: tudo isso seguindo uma dieta simples e poderosa, aliada a exercícios físicos que podem ser feitos em casa!
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Afinei
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✅ Reeducação alimentar
✅ Dieta e exercícios separados por dias
✅ Análise de peso x IMC, registre seu peso com frequência sabendo assim sua evolução ao longo do tempo
✅ Refeições detalhadas com ingredientes, modo de preparo e calorias
✅ Exercícios físicos em vídeo tutorial para você seguir em casa
✅ Lista de compras para obter todos os alimentos necessários para a dieta
✅ Alerta e análise de ingestão de água, saiba a hora e a quantidade correta que você precisa tomar de água para ter ainda mais saúde!
✅ Dicas para um emagrecimento saudável
✅ Alertas para refeições e exercícios: nunca perca o horário!
✅ Criação de alertas personalizados, crie alerta para refeições, medicamento e tudo o que precisar!
✅ Diversas análises gráficas para acompanhar a evolução do seu emagrecimento
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सामग्री, खाना पकाने मोड और कैलोरी के साथ डिटेल विस्तृत भोजन
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, चेतावनी और पानी के सेवन का विश्लेषण, सही समय और मात्रा जानने के लिए आपको स्वस्थ रहने के लिए पानी पीने की जरूरत है!
✅ स्वस्थ वजन घटाने के लिए टिप्स
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