लंदन और उनके पूर्ण नाश्ते, संयुक्त राज्य अमेरिका और उनके परिवार पैनकेक, जॉर्डन और उनके फलाफेल, मोरक्को और उनके पेनकेक्स एक हजार छेद, फ्रांस और उसके क्रॉइसेंट के साथ; स्पेन और इसकी चुरोस ... इन सभी व्यंजनों को हमारे आवेदन के माध्यम से "दुनिया भर में नाश्ता" के माध्यम से नि: शुल्क पेश किया जाता है ताकि आप नाश्ते की कला में विसर्जित हो सकें।
नाश्ता दिन का सबसे महत्वपूर्ण भोजन है : जब इसे सही तरीके से लिया जाता है, तो इसे शरीर में एक चौथाई जरूरतों की एक चौथाई की आवश्यकता होगी, इसे दिन के दौरान इसकी आवश्यकता होगी।
नाश्ता भी आवश्यक है क्योंकि यह रात के लंबे "तेज़" के बाद ठीक होने की अनुमति देता है।
यही कारण है कि आप इस एप्लिकेशन के माध्यम से जा रहे हैं, दुनिया में 50 से अधिक देशों की सुबह 50 से अधिक देशों की पाक संबंधी आदतों के माध्यम से नाश्ते की दुनिया का भ्रमण करने के लिए आपको अपनी प्लेट और आपके बच्चों की हर सुबह अलग-अलग करने की अनुमति मिलती है:
यह वास्तव में नियमित रूप से अपने नाश्ते को नियमित रूप से तोड़ने के लिए महत्वपूर्ण है
; जानकारी के लिए; एक संतुलित नाश्ते के लिए आवश्यक खाद्य पदार्थ:
- एक डेयरी उत्पाद (दूध, दही, पनीर सफेद, पनीर ...)
- एक फल या फल का रस: वे आपको विटामिन सी और चीनी लाने की अनुमति देते हैं जरूरत - एक अनाज उत्पाद (रोटी, अनाज, बिस्कॉचियों ...)
- एक गर्म या शीतल पेय पुनर्विचार के लिए
व्यंजनों:
पैनकेक यूएसए चीनी चीनी चॉकलेट चिप्स
Cougnolle
दूध के बिना बेकर के Brioche
मिनी मेमने Viennese
दूध में छोटी रोटी
खोया रोटी
Brioche केक
Brioche केक
पेनकेक्स एक्सप्रेस
Muesli ब्रेड
रोल्ड Nutella
ब्लिनिस
मेलौई - मोरक्कन क्रेप पफ पेस्ट्री
Beghir - मोरक्कन पेनकेक्स - एक हजार छेद
harcha - moroccan semolina galette
न्यायाधीश पगड़ी - रेजेट एल काडी
Batbout या Mkhamer - Moroccan रोटी
अंगूर रोटी
चॉकलेट रोटी
अंडे मफिन और बेकन
bénédicte अंडे
नाश्ता के लिए पेनकेक्स ठीक है एर
Mirtil सॉस के साथ पेनकेक्स के साथ
omelette हैम माइक्रोवेव
ताजा क्रीम के साथ अंडे scarrels
बेकन में क्रिक अंडे
अंडे पनीर के साथ delicates
अंडे टमाटर के लिए तैयार
टमाटर के साथ सफेद सेम
poached अंडे
मीठे डोनट्स
कार्निवल डोनट्स (Alsace)
churros
बेक्ड बीन्स
हैश-ब्राउन
एक कैटालना स्पेनिश
स्वीडिश क्रेप
ओट फ्लेक सूप
टोस्ट पनीर
morear cabores
moudammas
moudammas
> फलाफेल
JamaNadas
जाम (स्ट्रॉबेरी)
Tartarner वे Nutella
छोटे शॉर्टब्रेड
स्ट्रॉबेरी पाई
क्लासिक सेब के साथ टार्ट
चॉकलेट पाई
perogies
Crêpes Oladi रूसियों
Saltenas - बोलिवियाई चप्पल
सब्जी नूडल्स
ताजा नारंगी जाम
चित्र जाम
'खुबानी
दूध के साथ चावल
चेरी जाम
जू अंगूर के केले के रस और अनानास के साथ अदरक के साथ अंगूर और चूने के एस
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