अपने आप को अकेला चिंता मत कर सो रही है या तनाव के बिना सो बिना नींद नहीं है।
एक बार जब आप एक ध्यान समय
• किसी को भी जो आसानी से कदम-दर-कदम, प्रासंगिक ध्यान
• ध्यान संगीत, उपन्यास, परियों की कहानी, प्राकृतिक ध्वनि, ASMR का पालन कर सकते हैं
, हल व्यावसायिक वर्गों के लिए
• घरेलू और अंतर्राष्ट्रीय ध्यान • मनोवैज्ञानिक विशेषज्ञों को एक साथ कर रहे हैं।
चाहे आप अब कहीं भी कर रहे हैं, अपने दिल सबसे महत्वपूर्ण है।
मोबाइल ध्यान • मनोवैज्ञानिक सामग्री को सुनें आराम। Bbr> ■ मैं इसका लाभ उठा सकता हूं। • जब मुझे सोना मुश्किल होता है तो
• जब तनाव गंभीर होता है
• जब मैं गंभीर हूं तो
• जब मैं चिंतित हूं या असहाय हूं, तो
• बर्नआउट, आत्मसम्मान • जब आप को चंगा और, अपने मन को स्थिर है जब आप को चंगा और अपने मन
• ध्यान यह एक वैज्ञानिक अभ्यास विधि कि किसी को भी आसानी से स्थिरता और स्वास्थ्य के लिए का पालन कर सकते हैं। • घरेलू और विदेश में अध्ययन किए गए हैं अनिद्रा या तनाव को कम करने और एकाग्रता और वसूली के लचीलापन में सुधार करने में बहुत प्रभावी होने की सूचना दी।
• हाथी अपनी आवश्यकताओं और परिस्थितियों।
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2019 स्टोर आज की ऐप्स
2020 Apple App स्टोर संपादक अनुशंसित
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"हम तनाव प्रबंधन को काफी मदद में लिखे गए हैं," -जिम ***
"" मैं अच्छी तरह से और अच्छी तरह से नींद सो जाएगा! " - यह होना करने के लिए "बहुत अच्छा और मनोवैज्ञानिक स्थिर" लगता है - किम सुंग *
"मैं एक अच्छा कर रहा हूँ पता करने के लिए मैं वास्तव में की तरह अच्छी तरह से पता चला है कि," - -Hye ***
(गूगल प्ले स्टोर समीक्षा)
■ उपयोग और सदस्यता उत्पाद गाइड • हाथी सदस्यता चुनने की अवधि के लिए सभी सामग्री के असीमित उपयोग का उपयोग कर सकते हैं।
- 1 महीने का मार्ग 5,900 원 / 12 महीने का पासवर्ड 35,000 जीता
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