Habit Tracker: Habit Diary, Habit Tracker App

का वर्णन Habit Tracker: Habit Diary, Habit Tracker App

टिक करें यह एक सरल और उपयोगकर्ता के अनुकूल आदत ट्रैकर, दैनिक दिनचर्या योजनाकार, लक्ष्य ट्रैकर, जर्नल ट्रैकर और स्व-सुधार ऐप
है जो आपकी दैनिक आदतों को योजना बनाने, लक्ष्यों को ट्रैक करने, सूचीबद्ध करने और विकसित करने और विकसित करने में मदद करता है आपकी बुद्धि और उत्पादकता। एक शानदार जीवन बदलते दिनचर्या को गले लगाने के लिए हमारी विज्ञान आधारित आदत-निर्माण यात्रा में शामिल हों।
एक स्वस्थ और उत्पादक जीवनशैली बनाने के लिए यह आपका व्यक्तिगत 1 वीएस 1 कोच है। हमारा अंतिम लक्ष्य आपको अपनी प्रेरणा को उच्च रखने में मदद करना है, चीजों को पूरा करने और अंततः केवल 30 दिनों में एक नई नई जीवनशैली को फिर से शुरू करना
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▌5 चीजें जो आप के साथ कर सकते हैं टिक करें
★ दैनिक आदतों को अनुकूलित करें
आदतें और दैनिक लक्ष्यों को स्पष्ट और साफ इंटरफ़ेस का उपयोग करके पूरी तरह से अनुकूलित किया जा सकता है! सबसे आवश्यक और लोकप्रिय आदतों की एक प्रीसेट लाइब्रेरी आपको अपनी यात्रा के प्रारंभ बिंदु को खोजने में मदद करेगी।
★ 30-दिन चुनौती
वैज्ञानिक रूप से साबित 3-चरण के आधार पर आदत-निर्माण विधि, 10 कठोर रूप से डिज़ाइन की गई यात्राएं इसे 30 दिनों में सभी असंभवताओं को जीतने और जीतेंगे।
★ ध्यान केंद्रित और समय प्रबंधन रहें
ध्यान केंद्रित रहें और अपनी उत्पादकता को बढ़ावा दें अंतर्निहित टाइमर और सफेद शोर। इसके अलावा, स्मार्ट अनुस्मारक पूरे दिन के लिए आपकी आदतों को सही ढंग से निर्धारित करने में मदद करेंगे।
★ सांख्यिकी
विस्तृत, सहज ज्ञान युक्त और उपयोगी आंकड़े आपको अपनी प्रगति को ट्रैक और विश्लेषण करने में मदद करते हैं। अपने लकीर को जाकर और सभी उपलब्धि पदकों को इकट्ठा करके खुद को प्रेरित करें।
★ मल्टीटाइप टू-डू सूची
नियमित आदतों के अलावा, आप मासिक या वार्षिक लंबे समय तक भी योजना बना सकते हैं- टर्म आदत या अपनी एक बार करने के लिए सूची प्रबंधित करें।
▌7 शीर्ष कारणों से आपको यह डाउनलोड करना चाहिए
★ कार्यालय को अलविदा कहना चाहते हैं आसन्न राज्य के कारण बीमारी और आपके शरीर को सक्रिय करती है?
★ नींद विकारों से लड़ना और नियमित आंतरिक घड़ी का पुनर्निर्माण करना और नींद की गुणवत्ता में सुधार करना चाहते हैं?
★ सुबह में बेकार महसूस करें और अपने को बढ़ावा देने के लिए एक त्वरित और कुशल दिनचर्या की आवश्यकता है शेष दिन के लिए ऊर्जा और आत्मविश्वास?
★ एक अनियमित आहार है और एक स्वस्थ आहार, उपवास या आसान-पालन अभ्यास के माध्यम से एक स्वस्थ जीवनशैली शुरू करना चाहते हैं?
★ अपने अनुशासन में मुश्किल महसूस करें ध्यान दें और अधिक केंद्रित और संगठित होना चाहते हैं?
★ आत्मविश्वास की कमी और सामाजिक भय को दूर करने के लिए और अधिक साहस की आवश्यकता है?
★ अपने आप को आराम और राहत देने की जरूरत है कठिन क्षणों में भीतरी और बाहरी तनाव?
टिक यह आपके व्यक्तिगत कोच और साथी होंगे जिसमें सभी आत्म-सुधारों की यात्रा होगी, लेकिन यह सीमित नहीं है: आदत गठन, फिटनेस जीवनशैली, उत्पादकता और एकाग्रता विकास। हम आपके जीवन में महान बदलाव को देखने में प्रसन्न होंगे।