Walkster - Step Tracker, Walking App & Pedometer

का वर्णन Walkster - Step Tracker, Walking App & Pedometer

किसी भी उम्र के लिए सर्वश्रेष्ठ पैदल चलने और कसरत ऐप में आपका स्वागत है। वजन कम करने के लिए तैयार, कैलोरी जलाएं, अपनी फिटनेस में सुधार करें, अपने कल्याण को बढ़ावा दें और आगे बढ़ें?
आपके हाथ की हथेली में ये सभी उपकरण हैं:
- चरण काउंटर / पैडोमीटर का उपयोग करने में आसान
- दैनिक चरण लक्ष्य
- निर्देशित पैदल चलने वाली चुनौतियां
- ट्रैक करें और मानचित्र करें जीपीएस के साथ अपने चलने
- गतिविधि और प्रगति ट्रैकिंग
- ट्रैक कैलोरी जला, दूरी, गति और अधिक
चलना आपके शरीर और दिमाग को स्वस्थ रखने के सबसे आसान, सबसे सुरक्षित तरीकों में से एक है। यहां तक ​​कि दिन में 20 मिनट भी स्वास्थ्य और खुशी पर गहरा प्रभाव डालते हैं! अब आप अपने कदमों को ट्रैक कर सकते हैं, निर्देशित पैदल चलने वाली चुनौतियों को पूरा कर सकते हैं, और अपनी प्रगति की निगरानी कर सकते हैं - सभी अपने फोन से। प्रत्येक चरण आपको स्वस्थ दिमाग और शरीर के करीब ले जाता है।
चरण काउंटर और पैडोमीटर
‣ अपने दैनिक चरणों को ट्रैक करना एक अधिक सक्रिय जीवन की ओर पहला कदम है!
‣ दूरी की दूरी चलती है: ट्रैक माइल्स चला गया और पेस
‣ गतिविधि ट्रैकर: देखें कि आप कितनी कैलोरी जलाते हैं!
‣ वॉक ट्रैकर: जीपीएस रूट ट्रैकर आपके चलने के नक्शे। अपने पसंदीदा मार्गों को सहेजें!
वॉकिंग प्लान और होम वर्कआउट्स
‣ निर्देशित ऑडियो / वीडियो पैदल चलने की योजना, अंतराल और गैर-अंतराल प्रशिक्षण, ताकत निर्माण, और चलना ट्रैकिंग
‣ स्मार्ट सिफारिशें आपको चुनने में मदद करती हैं चुनौती आपके लक्ष्यों और फिटनेस स्तर के आधार पर
‣ आपके लक्ष्यों को प्राप्त करने में आपकी सहायता के लिए डिज़ाइन किया गया है, चाहे वह फिटनेस, तनाव राहत, ऊर्जा को बढ़ावा देने, स्वास्थ्य में सुधार, या बस चलती है
‣ कसरत कहीं भी! व्यायाम और घर, कार्यालय या जिम में चरणों की गणना करें
‣ कोई उपकरण की आवश्यकता नहीं है, सिर्फ आप और आपके फोन
कोई भी यह कर सकता है
‣ 4 सप्ताह की योजनाएं भौतिक चिकित्सक द्वारा बनाई गई हैं ताकि आप सुरक्षित रूप से प्रगति की मदद कर सकें और प्रभावी ढंग से
‣ शुरुआती, मध्यवर्ती और उन्नत स्तर के लिए फिटनेस और चलने की योजना
‣ सभी लोगों के लिए बने, यहां तक ​​कि फिटनेस के लिए उन नए, चोटों से ठीक हो रही है, या पुरानी पीड़ा के साथ
‣ अपने चरणों को ट्रैक करें और अपनी निगरानी करें प्रगति
‣ आपके जीवन में सकारात्मक परिवर्तन करने में कभी देर नहीं होती है!
अपने लक्ष्यों तक पहुंचें
‣ लाइव आंकड़ों के साथ चरण-दर-चरण मॉनीटर मॉनीटर, साप्ताहिक प्रगति रिपोर्ट और अनुस्मारक
‣ हमारे दैनिक चरणों के लक्ष्यों को अपने आसान रूप से उपयोग करने के लिए अपने दैनिक चरण के लक्ष्यों को सेट और क्रश करें ‣ प्रेरित रहें, वजन कम करें, बेहतर महसूस करें, और अधिक खुश रहें
आप के हर कदम के हर कदम
‣ एक से अधिक चलना ऐप। हम आपकी यात्रा पर आपको मार्गदर्शन और समर्थन करने के लिए यहां हैं
विशेषताएं
‣ कैलकुलेटर में निर्मित आपके ऊंचाई और वजन को सटीक रूप से गणना करने के लिए उपयोग करता है
‣ आपको प्रेरित करने और प्रगति करने के लिए चुनौतियों का सामना करना पड़ता है ‣ अपने कदमों को ट्रैक करें, कैलोरी जला, दूरी, और गति
‣ अपने चलने को नक्शा, अपने मार्गों को सहेजें और साझा करें
‣ स्मार्ट सिफारिशें आपको अपने लक्ष्यों और फिटनेस स्तर के आधार पर एक चुनौती चुनने में मदद करें
‣ देखें कदमों का इतिहास, कैलोरी, दूरी, और समय बिताए गए समय का इतिहास
‣ अपना खुद का रंग थीम चुनें
‣ अपने दैनिक चरण लक्ष्यों को चुनें और संपादित करें
‣ अन्य प्लेटफार्मों को अपने आंकड़े आयात और निर्यात करें
‣ अपने ट्रैक करें मील या किलोमीटर में दूरी
चलिए आज बेहतर स्वास्थ्य के लिए रास्ता लेते हैं, एक साथ!
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