विचारों
10 Mins ABS Workout To Get FLAT BELLY IN 30 DAYS | FREE WORKOUT PROGRAM
4 MIN Plank Challenge to GET 6 Pack Abs (4 WEEKS RESULTS)
Abdos dessinés et ventre plat en 30 jours !
J’ai fait 1000 ABDOS par Jour pendant 30 Jours (meilleure idée de ma vie)
DEFI : 30 JOURS DE PLANCHE - Gainage
Bilan : 30 jours sous créatine #musculation
Ça fait peur mais c’est ultra efficace 🫢 #stomachvacuum #affinersataille
ABDOS 5 MINS