योग की महत्ता भारत में सदियों से रही है और इसका नियमित अभ्या्स करने वाले निरोगी और बलिष्ठ
होते हैं। भारत ने योग के महत्व को पूरी दुनिया के सामने रखा और इसकी अगुवाई भारतीय प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने की। इनके ही प्रयास से 21 जून को विश्वने योग दिवस मनाया जाना निश्चित हुआ। रोज योग करने के कारण ही नरेंद्र मोदी पूरे दिन ऊर्जावान रहते हैं और उनके चेहरे पर शिकन तक नहीं आती। क्या आप जानते हैं नरेंद्र मोदी इतने एनर्जेटिक और सक्रिय किन-किन योगासन का अभ्यास करके रहते हैं।