Yoga Guru L3-2

का वर्णन plugin22 for YogaGuru

What makes me unbelievable is that 20,000+ users downloaded plugin22 for YogaGuru latest version on 9Apps for free every week! It truly does not offer any money. This hot app was released on 2016-01-17. Get the latest version now!
Instruction:
1. Please install main app
Yoga Guru
first:
https://play.google.com/store/apps/details?id=fit.guru.yoga
before install and use this plugin.
2. Select the session of "Level 3-2" in YOGA – Free Yoga Guru APP, start and enjoy yoga journey afterwards.
== Session Overall Introduction ==
Feeling sad? Sit in Lotus. Better yet, rise up into a backbend or soar royally into King Dancer Pose. While it’s not as simple as that, one study found that a consistent yoga practice improved depression and led to a significant increase in serotonin levels and a decrease in the levels of monoamine oxidase (an enzyme that breaks down neurotransmitters) and cortisol. At the University of Wisconsin, Richard Davidson, Ph.D., found that the left prefrontal cortex showed heightened activity in meditators, a finding that has been correlated with greater levels of happiness and better immune function. More dramatic left-sided activation was found in dedicated, long-term practitioners.
Namaste!
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निर्देश:
 
1. मुख्य अनुप्रयोग
योग गुरु पहले स्थापित करें:
https://play.google.com/store/apps/details ? id = fit.guru.yoga से पहले स्थापित करने और इस प्लगइन का उपयोग करें।
 
योग में "स्तर 3-2" के सत्र का चयन करें 2. - नि: शुल्क योग गुरू एपीपी, शुरू करते हैं और बाद में योग यात्रा का आनंद लें।
 
== सत्र कुल मिलाकर परिचय ==
दु: खी महसूस करना? लोटस में बैठो। बेहतर अभी तक, एक backbend में ऊपर उठना या पोज राजा डांसर में शाही ढंग से चढ़ता है। यह है कि जितना सरल नहीं है, एक अध्ययन के लिए एक सुसंगत योग अभ्यास अवसाद सुधार हुआ है और सेरोटोनिन के स्तर में उल्लेखनीय वृद्धि हुई है और मोनोमाइन ओक्सीडेस और कोर्टिसोल (न्यूरोट्रांसमीटर टूट जाती है कि एक एंजाइम) के स्तर में कमी करने के लिए नेतृत्व किया है कि पाया। विस्कॉन्सिन, रिचर्ड डेविडसन, पीएच.डी. विश्वविद्यालय में, बाएँ प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स, साधक में खुशी और बेहतर प्रतिरक्षा समारोह का अधिक से अधिक स्तर के साथ जोड़ा गया है कि एक खोज जोरदार गतिविधि दिखाया कि पाया। अधिक नाटकीय बाईं तरफा सक्रियण समर्पित, लंबी अवधि के चिकित्सकों में पाया गया था।
 
नमस्ते!
 
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