: Yoga Asans in Hindi

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का वर्णन Yoga Asans in Hindi

आसन योग मुद्रा या मुद्रा या शरीर की स्थिति है।अष्टांग योग में पतंजलि स्थिर और आरामदायक मुद्रा के रूप में आसनों को परिभाषित करती है।
निदान के बाद योग न केवल जीवन की गुणवत्ता में सुधार कर सकता है, बल्कि यह सर्जरी, विकिरण, कीमोथेरेपी और अन्य उपचारों के दुष्प्रभावों को कम करता प्रतीत होता है।
यह एप्लिकेशन मनोवैज्ञानिक विकारों और आघात के उपचार में भी मदद कर सकता है, जब पारंपरिक दृष्टिकोण जैसे कि परामर्श या मनोचिकित्सा के साथ संयुक्त।
यह एप्लिकेशन हिंदी भाषा में है और इसमें योग मुद्राओं का वर्णन करते हुए चित्र चित्र हैं।