एप्लिकेशन दुनिया भर के स्ट्रीट स्पोर्ट्स फ़ील्ड के डेटाबेस तक पहुंच खोलता है, साथ ही साथ अन्य प्रतिभागियों के साथ व्यक्तिगत संदेशों के साथ आंदोलनों के साथ संवाद करना संभव बनाता है।
आवेदन के साथ आप कर सकते हैं:
- कौन सा देखें सड़क प्रशिक्षण सत्र आपके बगल में हैं
- उस व्यक्ति को ढूंढें जिसे आप प्रशिक्षित करना चाहते हैं
- या अपना खुद का जोड़ें यदि यह अभी तक डेटाबेस में नहीं है
- यह पता लगाएं कि इस साइट में कौन सा व्यस्त है
- इन लोगों से संपर्क करें और संयुक्त प्रशिक्षण सत्र पर सहमत हों
वर्कआउट (वोरकूट) एक फिटनेस आंदोलन है, जो सड़क के खेल के मैदानों पर पैदा हुआ है। इसका आधार अपने वजन के साथ बुनियादी बिजली अभ्यास है, जैसे पुश-अप, कसने और स्क्वाटिंग। लेकिन यह सिर्फ शुरुआत है, क्योंकि आपकी कल्पना का उपयोग आपको लगातार इन अभ्यासों के निष्पादन के नए संस्करणों का आविष्कार करने की अनुमति देता है और उन्हें संयोजन में जोड़ता है, प्रत्येक प्रशिक्षण सत्र को पिछले एक को बना देता है!
वोर्कुटा समुदाय के साथ आया था प्रतिभागी एक दिन - एंटोन कुचुमोव, सर्गेई इवानोव और डैनिल चेर्कासोव 200 9 में, प्रशिक्षण के लिए एक अद्वितीय दृष्टिकोण के एक सिम्बायोसिस के रूप में, व्यक्तिगत और सामाजिक गतिविधि के बहुपक्षीय विकास के दर्शन के रूप में। प्रारंभ में, दिशा को इस विषय पर पहले वीडियो में से एक के सम्मान में गेटो कसरत कहा जाता था - यहूदी कसरत 24 एच फिटनेस।
आपके उदाहरण के साथ, हम लोगों को दिखाते हैं कि आप किसी भी वित्तीय लागत के बिना स्वस्थ, मजबूत और सुंदर कैसे हो सकते हैं, क्योंकि आप कहीं भी और कभी भी प्रशिक्षित कर सकते हैं। कक्षाएं वोर्कुएट न केवल शारीरिक रूप से विकसित होती हैं, बल्कि ऐसे उपयोगी गुणों को आत्मविश्वास, उद्देश्य, रोगी और कई अन्य लोगों के रूप में भी शिक्षित करती हैं!
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